Tag
Nadciśnienie tętnicze to poważny problem, zwiększający ryzyko zawału serca, udaru mózgu i innych problemów zdrowotnych. Powszechnie wiadomo, że niewłaściwa dieta jest przyczyną powstawania nadciśnienia m.in. przez fast foods, które zawierają dużo tłuszczu i soli. Ale okazuje się, że z naszym ciśnieniem tętniczym związany jest też inny element zdrowego życia – mianowicie sen.
Czytaj więcejNiektórym osobom ciśnienie podnosi się już na sam widok białego fartucha. Inni mają prawidłowy, książkowy wynik. Niektórym z nas ciśnienie skacze kilka razy w ciągu doby. Dlatego tak ważne jest, żeby je często kontrolować.
Czytaj więcejTo bardzo proste i ważne badanie. Praktycznie każda wizyta u lekarza zaczyna się od zmierzenia ciśnienia, ponieważ może ono bardzo dużo powiedzieć o stanie naszego zdrowia. Czy wiesz jakie masz ciśnienie?
Czytaj więcejWysokie ciśnienie tętnicze krwi to jeden z najpoważniejszych problemów współczesnej cywilizacji. To bezpośredni czynnik ryzyka wielu chorób, które w ostatnich dziesięcioleciach doprowadzają do ogromnej ilości zgonów ludzi na całym świecie. Nadciśnienie tętnicze jest obok palenia papierosów i hiperlipidemii jednym z trzech najważniejszych niezależnych czynników ryzyka choroby wieńcowej – pierwszej co do częstości przyczyny zgonów w Polsce.
Czytaj więcejKażdy medal ma dwie strony. Choroby układu krążenia często wprowadzają do małżeńskiego łóżka dysharmonię. Ale równie dobrze seks może okazać się cudownym lekiem na problemy z ciśnieniem!
Czytaj więcejPowszechnie wiadomo, że kobiety rzadziej chorują na zawał serca niż mężczyźni, a jeśli już dochodzi do takiej sytuacji, to zwykle jesteśmy aż o 10 lat starsze niż mężczyźni. Ale to wcale nie oznacza, że przedstawicielki płci pięknej mogą być spokojne o swoje serce. Serce to nasz najważniejszy organ, o który musimy dbać przez całe życie.
Czytaj więcejSól to skarb, bez którego ciężko obyć się w kuchni. Ostatnio lekarze i dietetycy alarmują, że jemy jej za dużo, co nam szkodzi i grozi powikłaniami. Jednak sól jest niezbędna do życia i musimy ją spożywać, ale w odpowiednich ilościach. Grunt to znaleźć złoty środek.
Czytaj więcejWraz z upływem lat nasz organizm eksploatuje się. Jedni cieszą się pełnym zdrowiem, aż do końca swych dni a inni, wraz z wiekiem cierpią na różne dolegliwości. Jak wiadomo lepiej jest zapobiegać niż leczyć, dlatego każdy mężczyzna powinien przyswoić, ostatnio bardzo popularne słowo -profilaktyka.
Czytaj więcejZawarte w tytule zjawiska oraz zaburzona gospodarka lipidowa, cukrzyca i bark aktywności fizycznej wpływają na rozwój miażdżycy i rozwój poważnych chorób układu sercowo-naczyniowego. Jak to możliwe?
Czytaj więcejUkład krążenia zaopatruje organizm w niezbędne składniki odżywcze (glukozę, tłuszcze i aminokwasy), tlen który jest konieczny do spalania niektórych z tych związków. Krew służy także do transportu hormonów.
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
