To bardzo proste i ważne badanie. Praktycznie każda wizyta u lekarza zaczyna się od zmierzenia ciśnienia, ponieważ może ono bardzo dużo powiedzieć o stanie naszego zdrowia. Czy wiesz jakie masz ciśnienie?
Prawidłowe ciśnienie tętnicze:
- Dorosły:
o 120 mmHg – ciśn. skurczowe
o 80 mmHg – ciśn. rozkurczowe
- Noworodek (do 28 dnia życia):
o 102 mmHg – ciśn. skurczowe
o 55 mmHg – ciśn. rozkurczowe
- Dziecko (1–8 rok życia):
o 110 mmHg – ciśn. skurczowe
o 75 mmHg – ciśn. rozkurczowe
Jakie masz ciśnienie?
- Niskie ciśnienie: 100/60 mmHg
- Optymalne: 100-120/60-80 mmHg
- Prawidłowe: 120-130/80-85 mmHg
- Prawidłowe wysokie: 130-140/85-90 mmHg
- 1 stopień-nadciśnienie łagodne: 140-160/90-100 mmHg
- 2 stopień-nadciśnienie umiarkowane: 160-180/100-110 mmHg
- 3 stopień –nadciśnienie ciężkie: powyżej 180/110 mmHg
Kiedy nadciśnienie?
Dzisiaj, nadciśnienie to bardzo poważna i powszechna dolegliwość.
Według zalecenia Światowej Organizacji Zdrowia i Międzynarodowego Towarzystwa Nadciśnieniowego z 1999 roku (WHO/ISH 1999) przyjmuje się dla celów praktycznych i klinicznych wartości 140 mmHg dla ciśnienia skurczowego i 90 mmHg dla ciśnienia rozkurczowego jako wartości wskazujące na nadciśnienie tętnicze. Nieprawidłowość może dotyczyć tylko jednego rodzaju ciśnienia lub też obu.
Natomiast za “optymalne” ciśnienie tętnicze uważa się wartość 120/80 mm Hg.
Drogie Panie, koniecznie przeczytajcie drugą część artykułu!
Zuzanna Górka
