Category
Zabrzmiało dziwnie? Mało kto wie, że w to właśnie prawidłowe oddychanie jest kluczem do lepszego samopoczucia, witalności oraz dłuższego życia. Czy zastanawiałaś się kiedykolwiek jaki jeszcze wpływ na zdrowie ma sposób oddychania lub jak wykonać prawidłowy wdech?
Czytaj więcejOd tych banalnych: schudnę, zapisze się na siłownię i będę więcej czytać, po bardziej rozbudowane, wymagające większego zaangażowania: lepiej się zorganizuje, wykażę się asertywnością, zadbam o zdrowie psychiczne. Co roku powraca koszmar noworocznych postanowień. Dlaczego koszmar?
Czytaj więcejLudzie od zawsze poświęcali dużo uwagi swoim włosom. Poprzez odpowiednią fryzurę ujawniamy cześć swojej osobowości. Odpowiednio dobrana fryzura może dodać nam urody i sprawić, że będziemy czuli się bardziej atrakcyjni. Kłopoty zaczynają się pojawiać, kiedy chcielibyśmy nosić ładną fryzurę, lecz zaczynają nam wypadać włosy i jedynym wyjściem na przyszłość będzie ogolenie się na krótko. Wówczas zastanawiamy się czy istnieje jakiś skuteczny środek do walki o pozostałą czuprynę?
Czytaj więcejWraz z początkiem 2012 r. wchodzi w życie nowelizacja ustawy o systemie ubezpieczeń społecznych, wprowadzona ustawą o redukcji niektórych obowiązków obywateli oraz przedsiębiorców.
Czytaj więcejWybór lekarza pierwszego kontaktu to ważna sprawa. Jest to przecież specjalista, do którego będziesz się udawać w pierwszej kolejności, kiedy tylko zaniepokoi Cię Twój stan zdrowia. Wybór lekarza rodzinnego zależy przede wszystkim od jego kwalifikacji oraz odległości, jaka dzieli Twoje miejsce zamieszkania od placówki, w której przyjmuje Twój lekarz.
Czytaj więcejKażdemu zaburzeniu można zapobiec pod warunkiem, że utrzymujemy równowagę w umyśle, duchu i ciele. Umysł sprawuje największą kontrolę nad ciałem; to, czy jesteśmy wolne od choroby, jest zatem zależne od kontaktu z naszą własną świadomością, od tego, czy jest ona w stanie równowagi. Równowaga w umyśle przenosi się na równowagę w ciele.
Czytaj więcejMięśniaki macicy dotykają co piątą kobietę po 35-tym roku życia i stanowią aż 95% wszystkich łagodnych guzów narządów płciowych. Choć rzadko przekształcają się w zmiany złośliwe (niecały 1% przypadków) mogą powodować poważne dolegliwości. W wielu wypadkach mięśniaki muszą zostać wycięte. Miomektomia pozwala na ich usunięcie z zachowaniem macicy, a tym samym – płodności.
Czytaj więcejW Polsce od lat 90. dokonuje się boom edukacyjny. Powstało wiele uczelni wyższych, różnego typu szkół prywatnych, firm szkoleniowych itp. Jak racjonalnie skorzystać z ich ofert i podreperować na dodatek swoje zdrowie?
Czytaj więcejO tym, że po alkoholu nie powinno się siadać za kółko, wie każdy kierowca. Wiele z nas zapomina jednak lub nie wie o pełnym zapisie w Kodeksie Wykroczeń (KW Art.87.§1): „Kto, znajdując się w stanie po użyciu alkoholu lub podobnie działającego środka, prowadzi pojazd mechaniczny (…) podlega karze aresztu albo grzywny (…)”. Te „podobnie działające środki” to leki nie tylko dostępne na receptę, lecz również takie, które zwykliśmy łykać na co dzień.
Czytaj więcejZastanawiasz się, co właściwie znaczy RTG? Na czym polega to badanie? Czy jest bezpieczne dla zdrowia? Przeczytaj ten artykuł:
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
