Osteopenia – wstęp do osteoporozy
Kojarzy się z osteoporozą i słusznie, ponieważ przez wielu lekarzy uważana jest za jej początek. Jest to stan, w którym mineralna gęstość kości jest niższa niż normalnie. Ważne, aby w porę zareagować.
Czytaj więcejCategory
Kojarzy się z osteoporozą i słusznie, ponieważ przez wielu lekarzy uważana jest za jej początek. Jest to stan, w którym mineralna gęstość kości jest niższa niż normalnie. Ważne, aby w porę zareagować.
Czytaj więcejOsteoporoza to niezwykle przebiegła choroba, rozwija się latami, nie dając żadnych objawów. Na szczęście można jej zapobiegać. Jak? Pijąc wino oraz jedząc czekoladę i orzechy!
Czytaj więcejLekarze zajmujący się profilaktyką schorzeń podają, że największym wrogiem osteoporozy jest ruch! Od wieków wiadomo, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Dlatego uprawiajmy sport regularnie!
Czytaj więcejSzkielet ludzki podlega przebudowie. Choć brzmi to dziwnie – tkanki w kościach są systematycznie zastępowane nowymi (stare zaś są usuwane). W ciągu roku (u osób dorosłych) dochodzi do fizjologicznej „wymiany” około 8 % kośćca.
Czytaj więcejLenistwo jest największym ograniczeniem wszystkich tych, którzy chcą zdrowo żyć, być sprawnym i dobrze wyglądać. Bardzo często więcej energii tracimy na wyszukiwanie sobie wymówek, by nie ćwiczyć niż na potrzebną nam do zdrowego życia aktywność.
Czytaj więcejPodczas badania mammograficznego wykorzystywane jest promieniowanie rentgenowskie. Pierś umieszczana jest w specjalnym urządzeniu, a następnie poddana promieniowaniu. Rezultatem badania są zdjęcia oddające obraz gruczołu piersiowego.
Czytaj więcejLekarstwa są drogie i nie wszystkie są refundowane prze NFZ. Mówi się, że na zdrowiu nie można oszczędzać, ale czasem czujemy pokusę, by kupić lek taniej. Czy jest to bezpieczne?
Czytaj więcejLato to czas upałów, które mogą być bardzo uciążliwe. Na ich przetrwanie mamy kilka sprawdzonych sposobów.
Czytaj więcejJadąc na urlop, zastanawiamy się co spakować do kosmetyczki i walizki. Podczas pakowania nie możemy zapomnieć o środkach higienicznych.
Czytaj więcejZnamiona na naszej skórze wymagają regularnej kontroli. Warto pamiętać o niej, nie tylko latem.
Czytaj więcej