6 sposobów, które pomogą ci przetrwać upały

Tak zgodzę się ,że najlepsza na upały jest herbata , ale z dodatkiem kostek lodu.

wszystkie te metody to dla mnie rzeczy oczywiste,ktore od dawna stosuje ,duzo pije,jem lody,chlodze sie czesto pod prysznicem :)))

Oczywiste jest to ,że należy unikać upałów i pić dużo płynów.
Upały powodują to odechciewa się organizmowi wykonywania niektórych czynności.
Stosowanie kremów z filtrami owszem pomaga, ale nie zawsze. Ostatnio bardzo mi pomógł balsam do ciała
z firmy Avon. Jestem pozytywnie zaskoczona jego zastosowaniem i wchłonieniem. Skóra nie lepiła się po nałożeniu.

O tym jak radzić sobie w czasie upałów warto często przypominać.Wiele osób i tak sobie nic z tego robi..Po prostu bagatelizują to.Wczoraj usłyszałam w tv,że kobieta opalająca się na balkonie dostała udaru i zmarła..Ja stosuję rady z artykułu

Nie wszyscy wierzą w zagrożenia pochodzące z upałów. Chyba tylko dlatego wciąż zdarzają sie zaslabnięcia i udary. Ja jestem ostrożna, chowam się przed słońce w środku dnia, piję dużo wody a dodatkowo stosuję keremy z filtrami. Ubieram się w lekkie, przewiewne ubrania i tego lata stałam się fanką lodów B)

Pije herbatke ,ale chłodną 🙂

Dzisiaj żar lał się z nieba chyba w całej Polsce;-). Herbatkę, którą uważam za najlepsze lekarstwo na upały, piłam litrami:-X
a potem zrelaksowałam się na pływalni. Cudownie było wskoczyć do zimnej wody :-X:-)

Ja też jestem zwolenniczka pysznych lodów, a przede wszystkim nigdzie nie wychodzę w upały.

Lody to pyszna rzecz ,ja w lecie jem ich najwiecej :)))

Cenne rady, których jak się okazuje nigdy za wiele. Ja je przestrzegam , gorzej z moimi rodzicami, którym nigdy nie chce się pićo_O

Wysokie temperatury są groźne, zwłaszcza dla chorych, dla dzieci i starszych. Dużo się mówi jak dbać o sibie, więc myślę, że wszyscy powinni być bezpieczni. Dla tych, którzy jeszcze nie rozumieją powagi zagrożenia taka podpowiedź z artykułu będzie bardzo odpowiednia 🙂

Takich artykułów z cennymi wskazówkami nigdy za wiele 🙂
Wczoraj oglądałam w wiadomościach jak wiele osób poparzonych i z udarami musiały przyjąć szpitale. Nie mogę tego zrozumieć jak dorośli ludzie leżą cały dzień w takim upale na słońcu, często nawet bez nakrycia głowy. Później nie ma co się dziwić, że udar gotowy 😉