Category

Dieta

Dieta, Włącz do diety...

Koniec z efektem jo-jo!

Odchudzasz się – tyjesz, odchudzasz się – tyjesz i tak bez przerwy? Efekt jo-jo to zmora wielu osób, które walczyły ze zbędnymi kilogramami. Jeśli odchudzasz się stosując tzw. „diety cud” lub głodówki, faktycznie – przy dużych wyrzeczeniach chudniesz niemal z dnia na dzień. Niestety, kiedy wracasz do normalnego stylu odżywiania, automatycznie zaczynasz tyć. Jedyną skuteczną metodą na uniknięcie efektu jo-jo, jest zbilansowana dieta, bogata we wszystkie wartościowe produkty, dostarczane organizmowi w mniejszych ilościach niż przed zmianą nawyków żywieniowych. Ponadto trzeba wspomóc proces trawienia i spalania tkanki tłuszczowej. Najlepiej w tym celu zwiększyć wysiłek fizyczny i zastosować takie suplementy diety, jak SlimXL, działający wielokierunkowo.

Czytaj więcej
Zamknij