Tag

portal dla kobiet dojrzałych

Medycyna estetyczna, Zmarszczki

Pierwsze zmarszczki i mania botoksu

Nie chce skupić się na botoksowych twarzach – maskach, niezdolnych do wyrażenia emocji, ba, nawet zwykłego gestu mimicznego. Mówię raczej o tym, że zabieg domięśniowego wstrzyknięcia proteiny botulinowej jest prosty, krótkotrwały i bezbolesny. Bywa nawet nazywany zabiegiem lunchowym. Dlatego właśnie botoks do wielka pokusa dla rzeszy osób.

Czytaj więcej
ABC menopauzy, Menopauza

Czy można opóźnić menopauzę?

Menopauza jest naturalnym etapem w życiu każdej kobiety, stanowi efekt procesu starzenia się organizmu. Choć udaje się nam coraz bardziej wydłużać życie, to średni czas występowania menopauzy nie uległ zmianie. Nadal pojawia się ona pomiędzy 45. a 55. rokiem życia kobiety.

Czytaj więcej
Strefa SPA, Uroda

Wszystko o zabiegach rozgrzewających

Aura za oknem sprzyja relaksowi, w którym prym wiedzie ciepło i wszystko co z nim związane. Zima to czas, w którym chętniej wybieramy rozgrzewające kąpiele niż odświeżający prysznic. Jednak nie dla każdego ciepło jest wskazane w dbaniu o kondycję ciała.

Czytaj więcej
Menopauza, Przed menopauzą

Czy mam objawy menopauzy?

„Życie wzywa kobiety po drugiej stronie menopauzy do nowych relacji. Być może wstąpią one — tak jak w okresie dojrzewania także z tym kryzysem, w fazę intensywniejszych przeżyć i zdolności asocjacyjnych, która ofiaruje im szansę dalszego, osobistego rozwoju i „per saldo” ubogaci je.

Czytaj więcej
Menopauza, O portalu

Menopauza.pl – nasz portal

Menopauza to szczególny okres w życiu kobiety. Podobnie jak przy dojrzewaniu, gdy miałyśmy lat kilkanaście, nasz organizm przechodzi hormonalną metamorfozę. Reaguje na to zjawisko nie tylko nasze ciało, ale także emocje, które mogą być w tym szczególnym okresie rozchwiane, nawet przesadne. Jedno się tylko nie zmienia, jeśli tego nie chcemy – my same.

Czytaj więcej
Life Style, Psychologia

Zdrowa, smaczna przekąska

Nie oszukujmy się, często między posiłkami nachodzi nas ochota na “małe conieco”. Mamy przy tym tendencje do sięgania po słodycze, których w dodatku “zapominamy” wliczyć do dziennego bilansu. Tymczasem jeden batonik to już 200 nadprogramowych kalorii, czyli tyle ile powinno mieć nasze drugie śniadanie czy podwieczorek. Po co więc należy sięgać, gdy najdzie nas ochota na małą przekąskę?

Czytaj więcej
Life Style, Psychologia

Zgubne procenty

Tydzień roboczy oznacza dla nas zwykle ciągły stres i pośpiech. Tyle rzeczy jest do zrobienia, że nie mamy czasu na własne rozrywki. Nic więc dziwnego, że większość z nas, gdy przychodzi upragniony weekend, chce się po prostu wybawić. Nie tylko w naszej kulturze, ale również w trendach, które przychodzą do nas z Zachodu, dobra zabawa jest utożsamiana z alkoholem.

Czytaj więcej
Zamknij