Tag

aktywność fizyczna

Fitness, Taniec

Taniec dla kobiet

Moda na taniec trwa i nie chce się zakończyć. Niestety wiele Pań, mimo chęci, nie może zaciągnąć swoich partnerów na parkiet. Szkoły tańca oferują więc szereg zajęć indywidualnych, którymi warto się zainteresować.

Czytaj więcej
Fitness, Ruch to zdrowie

Kobieta na siłowni

Czasy, kiedy siłownia była domeną mężczyzn, już dawno minęły. Dziś kobiety chętni korzystają z zasobów siłowni. Jak jednak ćwiczyć, aby nie konkurować z kulturystami? Jakie przyrządy będą najlepsze do wyrzeźbienia kobiecego ciała?

Czytaj więcej
Zamknij