Tag

dojrzała kobieta

HTZ, Zalety HTZ

Badania nad HTZ

Pierwsze badania nad terapią hormonalną kobiet w wieku menopauzalnym znane pod nazwą Women’s Health Initiative, w których średnia wieku uczestniczek wynosiła 63 lata, zostały przerwane w 2002r. Okazało się bowiem, że przyjmujące pigułki hormonalne kobiety są bardziej narażone na udar mózgu!

Czytaj więcej
Sen

Lęk i bezsenność w okresie menopauzy

Prawie połowa kobiet w okresie okołomenopauzalnym zaczyna cierpieć z powodu bezsenności i stanów lękowych. Nie wszystkie kojarzą ten fakt z wejściem w etap klimakterium i nie szukają właściwego rozwiązania problemu. Inne z kolei same nakręcają spiralę strachu, bojąc się zmian i nadchodzącej starości.

Czytaj więcej
Dieta, Uważaj na...

Te zdradliwe truskawki

Są bombą witaminową – mają więcej wit.C niż cytryny i grejpfruty, wit. A, B1, B2, PP, makro- i mikroelementy, ale też wapń, fosfor, żelazo (ważne dla kobiet), magnez czy mangan, sole organiczne poprawiające przemianę materii oraz pektyny oczyszczające jelita i korzystnie wpływające na naturalną florę bakteryjną.

Czytaj więcej
Menopauza, Przed menopauzą

Perimenopauza

Przywykłyśmy mówić o menopauzie jako o ciągłym procesie, podczas którego zachodzi szereg zjawisk i zmian przekwitania. Ale z medycznego punktu widzenia menopauzą jest ostatnia miesiączka w życiu kobiety, a każdy etap klimakterium ma swoją własną nazwę i charakterystyczny przebieg.

Czytaj więcej
Depresja, Encyklopedia menopauzy, Menopauza

Wpływ menopauzy na naszą rodzinę

W zależności od tego jak przechodzisz (lub będziesz przechodziła) przekwitanie, zmiany w Twoim organizmie mogą przebiegać niemal niezauważalnie lub mieć wyraźny przebieg, wymagający konsultacji z lekarzem. Choć zjawisko menopauzy dotyka bezpośrednio Ciebie – Twojego ciała i ducha, to powinnaś pamiętać, że ma również wpływ na Twoich bliskich.

Czytaj więcej
Kobiece dolegliwości, Zdrowie

Skutki histerektomii

Rak szyjki macicy jest bez wątpienia schorzeniem, któremu można zapobiec. Gdyby kobiety robiły badania cytologiczne raz do roku, mogłyby mieć niemal całkowitą pewność, że ewentualny nowotwór macicy nie rozwinie się u nich do zaawansowanego stadium.

Czytaj więcej
Kosmetyki, Twoje kosmetyki, Uroda

Szczęście w kremie?

Od idealnego kremu oczekujemy żeby opóźniał procesy starzenia się skóry, redukował zmarszczki, odżywiał, nawilżał i miał lekką konsystencję. To dobrze, że mamy spore wymagania. A gdyby tak jeszcze powodował uczucie szczęścia? Czy istnieje kosmetyk, który nie tylko pozostawia naszą skórę jedwabiście gładką i promienną, ale i działa pozytywnie na nasze samopoczucie?

Czytaj więcej
Zamknij