Tag

zdrowie

Dbaj o zdrowie, Porady, Zdrowie

Pomyśl o kręgosłupie

Siedzący tryb życia, noszenie ciężkich zakupów, wysokie szpilki, życie w ciągłym pośpiechu – wszystkie tak dobrze to znamy. Ale czy na co dzień zastanawiamy się jak bardzo wpływa to na nasz kręgosłup? Opamiętanie przychodzi dopiero kiedy pojawia się ból. A wystarczy pamiętać o kilku prostych radach, by jak najdłużej cieszyć się zdrowiem.

Czytaj więcej
Pages: 1 2 3
2011-03-02
Sezonowe problemy, Zdrowie

Gdy zmarzną Ci stopy

W zimowe dni każdej z nas zdarza się przemarznąć do szpiku kości. Szczególnie narażone są nasze stopy. Co zrobić żeby rozgrzać je i pobudzić krążenie? Co zrobić aby pozbyć się nieprzyjemnego oraz uciążliwego uczucia zimna?

Czytaj więcej
2011-02-22
Niepokojące objawy, Zdrowie

Słuchaj głosu serca

Gdy pojawią się silne bóle w okolicy serca, wiemy, że sytuacja jest poważna. Niejednokrotnie wiąże się z ryzykiem zawału i koniecznością wezwania pogotowia. Często jednak zanim jeszcze pojawi się ból, nasze serce wysyła informację, że jego praca jest zaburzona. Nauczmy się więc mowy serca…

Czytaj więcej
2011-02-21
Dbaj o zdrowie, Zdrowie

Zmęczona przewlekłym kaszlem

Kaszel jest jednym ze sposobów oczyszczania dróg oddechowych. Podobnie jak kichania nie powinniśmy go powstrzymywać, to naturalny odruch. Jeśli jednak trwa dłużej niż 3-4 tygodnie, powinien nas zaniepokoić. Mowa wówczas już nie o zwykłym pokasływaniu, ale o kaszlu przewlekłym.

Czytaj więcej
2011-02-14
Dbaj o zdrowie, Zdrowie

Na antybiotyk zastosuj probiotyk

O skuteczności antybiotyków każdy przekonał się z pewnością nieraz. Gdy łagodniejsze leki zawodzą, antybiotyki w kilka dni potrafią rozprawić się z chorobą. Nie ma jednak zysku be strat, w tym przypadku ten drugi czynnik stanowi osłabienie systemu obronnego organizmu i wystawienie go na ponowne infekcje.

Czytaj więcej
2011-02-11
Czy wiesz że...?, Zdrowie

SOR – skrót, który trzeba rozumieć

Szpitalny oddział ratunkowy (SOR) to wentyl bezpieczeństwa polskiej służby zdrowia. By nie dochodziło do przypadków, kiedy pacjent umiera lub zostaje trwale okaleczony z powodu zbyt długiego okresu oczekiwania na pomoc doraźną, powołano przy szpitalach oddziały szybkiego reagowania. Czy spełniają one swoją rolę?

Czytaj więcej
2011-02-07
Zamknij