Tag
Owoce żurawiny są nie tylko smaczne, ale przede wszystkim mają wiele bardzo cennych dla zdrowia składników. Są znane z korzystnego wpływu na działanie układu moczowego. Jakie jeszcze właściwości ma żurawina?
Czytaj więcejKażda kobieta przynajmniej raz w życiu cierpiała z powodu intymnych problemów. Wiele kobiet boryka się ze stanami przewlekłymi. Jakie są przyczyny powstawania chorób intymnych i jak im zapobiegać?
Czytaj więcejKażdy z nas może żartobliwie o sobie powiedzieć, że ma „bogate życie wewnętrzne”, bo w naszym ciele żyje niezliczona liczba drobnoustrojów: bakterii i grzybów. Większość z nich żyje z nami w harmonii, a kiedy zostaje zachwiana równowaga, zaczynają się kłopoty.
Czytaj więcejNikt nie lubi widzieć na swojej twarzy upływu czasu. Wolimy myśleć, że wciąż jesteśmy sprawne i zdrowe. Podczas menopauzy często myślimy i czujemy inaczej. Jak sobie poradzić z negatywnymi emocjami w czasie przekwitania?
Czytaj więcejA gdyby tak dało zatrzymać się czas… niestety, jest to niemożliwe. Stosujemy więc przeróżne triki i techniki, żeby nie myśleć o upływających dniach. Bardzo łatwo jest przegapić moment, kiedy zaczyna się przekwitanie. Jak rozpoznać jego objawy i jak z nimi walczyć?
Czytaj więcejŻelazo jest istotnym składnikiem hemoglobiny transportującej tlen do komórek całego ciała, wspomaga układ odpornościowy, korzystnie wpływa na sprawność umysłową oraz pomaga zmniejszyć uczucie zmęczenia i znużenia.
Czytaj więcejDolegliwości okresu menopauzy dotkliwie dają się we znaki. Warto pomóc sobie odpowiednim suplementem diety!
Czytaj więcejSpirulina jest u nas produktem niemal nieznanym, choć na stołach Majów i Azteków gościła od setek lat, jest głównym źródlem białka dla mieszkańców afrykańskiego Czadu. Jej właściwości biały człowiek docenił dopiero w latach ’70 ubiegłego wieku.
Czytaj więcejPodczas produkcji białej mąki od ziarna pszenicy są oddzielane otręby i zarodki. Dzięki temu po zmieleniu mąka jest miałka i lekka, dzięki czemu nadaje się do wypieku delikatnych ciast czy sufletów. Niestety, to właśnie otręby i zarodki są najbardziej wartościowymi składnikami ziarna.
Czytaj więcejTo, co zwykle określamy mianem zwyrodnienia stawów, fachowo nazywane jest chorobą zwyrodnieniową, rozwijającą się w chrząstce stawowej. Bóle, obrzęki i zniekształcenia na ciele to typowe jej objawy. Z powodu choroby zwyrodnieniowej wiele osób codziennie przyjmuje leki przeciwbólowe. Mylnym jest jednak przypisywanie tej dolegliwości wyłącznie podeszłemu wiekowi czy płci.
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
