Tag
Diety odchudzające cieszą się duża popularnością wśród kobiet, niemal każda z nas ma mniejsze lub większe zastrzeżenia do swojej sylwetki. O zrzuceniu zbędnych kilogramów szczególnie intensywnie myślimy wiosną. Dieta kopenhaska to jedno z najczęściej wybieranych rozwiązań przez panie, które pragną…
Czytaj więcejPolski rynek suplementów znacząco zmienił się na przestrzeni ostatniej dekady. Coraz częściej sięgamy po tego typu środki, które niektórzy uznają za leki. Tymczasem suplementy diety nie są lekami, co nie oznacza, że nie powinny być kontrolowane i badane. Ostatnie wyniki…
Czytaj więcejProdukty, które spożywamy mają wpływ na gospodarkę hormonalną. Za pojawiające się zaburzenia hormonalne może odpowiadać nasza dieta. Które produkty mogą nam pomóc, a które warto ograniczyć?
Czytaj więcejUda to jedna z najbardziej problematycznych partii ciała. Ich odchudzenie nie jest łatwe, a wymarzone jeansy czekają na swoją kolej. Sama dieta to nie wszystko, potrzebne są jeszcze ćwiczenia na zgrabne uda. Jakie wybrać, by je skutecznie wymodelować?
Czytaj więcejJak pozbyć się zbędnych kilogramów? To pytanie zadają sobie miliony kobiet na świecie. Coraz więcej pań w krajach wysoko rozwiniętych i rozwijających się boryka się z otyłością. Nadwaga to nie tylko problem natury estetycznej, to przede wszystkim ogromne obciążenie dla…
Czytaj więcejJeśli wydawało wam się, że trendy omijają gastronomię, jesteście w błędzie. Nowości są również związane z gotowaniem i produktami, które w danym roku przejmują cały rynek. Jakie kulinarne trendy przyniesie nam rok 2017? Czym będziemy czymś zaskoczeni?
Czytaj więcejOdchudzanie zazwyczaj wymaga od nas wielu wyrzeczeń. Restrykcyjna dieta, liczenie kalorii, męczące ćwiczenia – to wszystko prowadzi nad do celu: wymarzonej wagi. Niestety, gdy tylko ją osiągamy, z ulgą wracamy do dawnych nawyków żywieniowych. Nierzadko robimy sobie też urlop od…
Czytaj więcejKażda z nas marzy o nienagannej sylwetce. Wydatne boczki i wystający brzuch skutecznie zniechęcają nas do zakładania śmiałych kreacji. Nie zawsze jednak zdrowie czy możliwości czasowe pozwalają nam na restrykcyjną dietę i ćwiczenia. W takim przypadku wiele pań zwraca się…
Czytaj więcejKażda kobieta, przynajmniej raz w życiu była na diecie, lub dopiero będzie. W pogoni za idealną figurą, sięgamy po wszelkiego rodzaju diety, które mają sprawić, że szybko stracimy zbędne kilogramy. Jedną z nich jest dieta Atkinsa – poznaj jej…
Czytaj więcejKażda z nas obserwuje swoje ciało, więc może zauważyć wszelkie zmiany, które w nim zachodzą. Co zrobić, kiedy okres się spóźnia? Czy to już menopauza?
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
