Category
Dział Styl życia to szeroko pojęta kultura, recenzje książek, filmów i płyt, tematy z życia społecznego, ciekawostki socjologiczne i politologiczne. Jeśli interesuje cię szeroko rozumiany lifestyle, to miejsce idealne dla ciebie.
Kopernik wcale nie był kobietą, a losy świata były w zdecydowanie większej mierze pisane przez mężczyzn, ich miecze i ogromną żądzę władzy. A to wszystko tak naprawdę dla kobiet, które w tej nieustannej historii walki o władze, wpływy oraz dominację, stanowią sedno sprawy…
Czytaj więcejĆwiczenia to nie tylko zdrowie fizyczne, ale i psychiczne. Z Lilianną Tkocz, rehabilitantką i instruktorką fitness rozmawia Karolina Sobolewska.
Czytaj więcejKremy, balsamy czy szampony kupowane w sklepie są pełne substancji chemicznych, konserwantów i sztucznych dodatków, które podrażniają i wywołują alergie. Ostatnie badania dowodzą, że stosowanie takich preparatów na dłuższą metę może prowadzić nawet do chorób nowotworowych lub zmian genetycznych (zwłaszcza u kobiet w ciąży). Jak temu zaradzić? Zrobić sobie własny krem!
Czytaj więcejPopularne piłki gimnastyczne mogą mieć różnorodne zastosowanie. W ciekawy i skuteczny sposób można kształtować mięśnie brzucha, spalając tkankę tuszową – po prostu siedząc i kołysząc biodrami. Co ważne jest to niezwykle bezpieczny i przyjemny trening.
Czytaj więcejMedytacja z języka łac. oznacza rozważanie, zagłębianie się w myślach. Jest obecna niemal we wszystkich religiach, stanowi bowiem proces samodoskonalenia się.
Czytaj więcejMatce naturze zawdzięczamy wiele dobrodziejstw mających wpływ na nasze zdrowie oraz wygląd. Czy słyszałaś o hormonach roślinnych? Dzięki fitohormonom możesz opóźnić proces starzenia skóry i dłużej cieszyć się młodym wyglądem.
Czytaj więcejKluby fitness prześcigają się w ofertach, walcząc o pozyskanie klientów. Modne staje się zatem to, co nowe, dobrze brzmi i oryginalnie wygląda. te wszystkie aspekty spełnia kapsuła podciśnieniowa.
Czytaj więcejJeżeli chcemy, aby nasze piersi w okresie dojrzałego życia nadal prezentowały się doskonale, powinnyśmy pamiętać o zachowaniu prawidłowej postawy. Zaokrąglone plecy sprawiają, że nasz biust zapada się, a my tracimy seksowną, kobiecą sylwetkę.
Czytaj więcejChodzenie boso jest niezwykle zdrowe i niedoceniane – to trening naszych mięśni pobudzający receptory, co korzystnie wpływa na nasze samopoczucie.
Czytaj więcej„Buch – jak gorąco! Uch – jak gorąco! Puff – jak gorąco! Uff – jak gorąco! (…)”. Znany z błyskotliwości a wręcz mistrzowskiej żonglerki słowami Julian Tuwim, pisząc wiersz dla dzieci „Lokomotywa”, nie myślał raczej o saunie… Choć kto wie, co inspirowało poetę?
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
