Tag
Szminki, podkłady, cienie do powiek to najlepsi przyjaciele kobiet, dzięki makijażowi wyglądamy lepiej i nabieramy pewności siebie. Jednak nie wszystkie składniki kosmetyków są bezpieczne dla naszego organizmu.
Czytaj więcejDlaczego joga jest wskazaną formą aktywności ruchowej dla kobiet w okresie okołomenopauzalnym? Wspomniane wcześniej asany, czyli pozycje jogiczne przywracają równowagę ciału zarówno na poziomie fizycznym jak i fizjologicznym.
Czytaj więcejEstrogeny spełniają w organizmie ważną, ochronną rolę. Ich brak przez dłuższy okres czasu może spowodować przedwczesny rozwój osteoporozy czy choroby serca i tarczycy, a przede wszystkim sprzyja wcześniejszemu przekwitaniu.
Czytaj więcejMenopauza to nieunikniony etap w życiu kobiety. Budzi on lęk, niepokój, gdyż kojarzy się przede wszystkim z nieprzyjemnymi doświadczeniami. Czy można przewidzieć, kiedy zacznie się przekwitanie?
Czytaj więcejWiele kobiet zastanawia się ile zostało im czasu zanim wejdą w okres menopauzy. Doszukują się pierwszych objawów, z niepewnością patrzą w przyszłość. A gdyby tak istniał sposób na dokładne wyznaczenie momentu nadejścia klimakterium?
Czytaj więcejGdy pojawiają się kłopoty ze snem, rozdrażnienie zazwyczaj bagatelizujemy te odczucia, tłumacząc sobie je stresem czy przepracowaniem. Nie dopuszczamy do siebie myśli, że mając te trzydzieści parę lat nadmierna potliwość lub uderzenia gorąca mogą być objawem przedwczesnej menopauzy.
Czytaj więcejZnacząco wydłużyła się średnia długość życia człowieka. Chcemy jak najdłużej cieszyć się sprawnością – nic dziwnego, że naukowcy coraz więcej uwagi zwracają na to, co może przyspieszyć proces starzenia. Czy chemia obecna w życiu kobiety może przyspieszyć menopauzę?
Czytaj więcejKlimakterium to etap, w który kobieta naturalnie wkracza w odpowiednim momencie życia. Zwykle mamy dużo czasu, aby się przygotować i oswoić z nadchodzącymi zmianami. Czasami jednak życie jest nieprzewidywalne. Bywa, że przekwitanie jest wynikiem dramatycznej decyzji o podjęciu leczenia, które z jednej strony ratuje życie, a z drugiej – wywołuje przedwczesną menopauzę.
Czytaj więcejPrzyczyny pojawienia się menopauzy dzielimy na naturalne oraz indukowane (sztucznie wywołane np. przez chorobę, przebytą operację itp.). Do osobnej grupy można zaliczyć powody wystąpienia przedwczesnej menopauzy.
Czytaj więcejZakłócenia w produkcji hormonów mogą dotknąć każdą kobietę, bez względu na wiek. Na hormonalną huśtawkę szczególnie narażone są panie po czterdziestym roku życia. Zamiast sięgać po leki można wypróbować naturalne sposoby na zachowanie równowagi w organizmie. Jednym z nich, przynoszącym wymierne efekty, jest joga hormonalna.
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
