Często sami utrudniamy sobie życie przez swoje zachowanie i myślenie. Dokładamy sobie zmartwień i nie potrafimy dotrzeć żadnych pozytywów. Nie tylko pesymiści tak mają. Dlaczego twoje życie nie jest szczęśliwe? Zastanów się razem z nami, czy to właśnie o tobie mowa.
Cały czas się zamartwiasz
Wrażliwi, empatyczni ludzie odczuwają uczucia i normalnym jest, że martwią się o siebie i bliskich. Jednak doszukiwanie się w każdej sytuacji ukrytych podtekstów. Szukanie spisków i kłopotów tam, gdzie ich nie ma, nie ma najmniejszego sensu. Na pewno dla dobra naszej psychiki. Brak natychmiastowej odpowiedzi na wiadomość nie oznacza przecież, że ktoś nas olał. Równie dobrze mógł nie mieć czasu, by od razu odpowiedzieć. Najlepiej uzbroić się w cierpliwość i wyluzować, bo nieustanne napięcie prędzej czy później da o sobie znak.
Jesteś cholerną egoistką
Egoizm jest nam potrzebny, ale nie w nadmiarze. To świetne, że dbasz o siebie, nie brakuje ci pewności i odwagi. Jednak świat nie kręci się tylko wokół ciebie. Warto dostrzec to, co nas otacza, szczególnie ludzi. Wpatrzona w siebie nigdy nie będziesz szczęśliwa. Nie zawsze życie układa się według naszych planów, więc weź to pod uwagę. Czasem nieoczekiwane spotkanie czy zmiana może zapoczątkować coś pięknego. Dlatego warto otworzyć się na nowe i od czasu do czasu działać spontanicznie, nie tylko w pojedynkę.
Wszystko porównujesz
Porównujesz, co może być związane z poczuciem zazdrości lub niskiej samooceny. Sąsiad kupił nowy samochód, koleżance urodziło się dziecko, a przyjaciółka się zaręczyła. Ty nie, i dla ciebie to problem. Przy takim myśleniu, zawsze ktoś będzie lepszy, bogatszy, miał fajniejszego faceta. Porównywanie zabija nam radość, którą możemy czerpać z życia. Ciesz się tym co masz, idź na przód i bądź szczęśliwa nie patrząc na innych. W końcu to twoje życie.
Nie możesz zapomnieć
Każda z nas ma za sobą jakieś doświadczenia. Nie uciekniemy od przeszłości, ale nie musimy nieustannie do niej wracać. Zabójcą szczęścia jest powrót do tego, co było. Nie możesz zapomnieć o byłym facecie, o tym, że przegrałaś konkurs w pracy, czy w czasach szkolnych zostałaś wyśmiana na akademii. Nie powinnaś rozpamiętywać wydarzeń z przeszłości, ponieważ nigdy się od nich nie uwolnisz. Dopiero w momencie, gdy odpuścisz, będziesz mogła cieszyć się życiem.
Katarzyna Antos
