Category

Dieta i ruch

Dieta i ruch, Męska Strefa

Jedz i przedłuż swoją młodość

Jest rzeczą naturalną, że każdy z nas chciałby pozostać młodym i atrakcyjnym. Ponieważ wygląd ściśle łączy się ze stanem naszego zdrowia, chcąc zachować młodość musimy troszczyć się również o stan zdrowia. Zdrowie wiadomo wiąże się z odpowiednią dietą. Istnieją produkty spożywcze, które szczególnie pomagają w zachowaniu dobrego wyglądu.

Czytaj więcej
Dieta i ruch, Męska Strefa

Zaplanuj swój poranek!

Kto z nas nie narzeka na ciągłe zmęczenie po wykonaniu trudnego zadania lub powrotu po ciężkim dniu w pracy. To naturalne, gorzej jak zmęczenie staje się przewlekłym zjawiskiem dokuczającym nam pod względem fizycznym i psychicznym. Zmęczenie na ogół objawia się ogólnym osłabieniem i ociężałością organizmu, zaburzeniami koncentracji, sennością, a nawet osłabieniem popędu płciowego. Te objawy nie są chyba nikomu obce, z różną częstotliwością dotykają niemal wszystkich. Zatem, czy można temu jakoś zaradzić?

Czytaj więcej
Dieta i ruch, Męska Strefa

Aktywność fizyczna dla dojrzałego meżczyzny

Regularna aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści zarówno w młodym wieku wpływając na prawidłowy rozwój naszego ciała jak również w późniejszym zapewniając utrzymanie dobrego zdrowia i kondycji fizycznej. Odpowiednio dobrana dawka ruchu jest w stanie spowolnić proces starzenia się, a także zminimalizować występujące już dolegliwości.

Czytaj więcej
Dbaj o ciało, Dieta i ruch, Męska Strefa

Liposukcja także dla mężczyzn

Liposukcja u mężczyzn przestała być już tematem tabu. Średnio jeden na cztery wykonywanych obecnie zabiegów odsysania tkanki tłuszczowej jest robiony u mężczyzn. Liczba operacji plastycznych przez Panów gwałtownie rośnie. Jeszcze w 2008 roku, dojrzali faceci stanowili niespełna 8% klientów klinik chirurgii plastycznej, dziś jest ich już ponad 20%.

Czytaj więcej
Zamknij