Tag

mięśnie Kegla

Seks, Stop z rutyną!

Orgazm podczas ćwiczeń

Każda osoba aktywnie seksualnie uwielbia ten błogi stan, gdy przez ciało przechodzi fala rozkoszy, a z głowy znikają wszystkie myśli. Tymczasem okazuje się na szczyt erotycznej rozkoszy można wspiąć się nie tylko podczas zbliżenia. Orgazm podczas ćwiczeń – to temat, który budzi wiele emocji. Jedni zastanawiają się, jak go osiągnąć, drudzy nie wierzą w jego istnienie.

Czytaj więcej
2015-08-19
Jak zapobiegać?, Profilaktyka

Trening intymny – czas przełamać tabu i marsz do ćwiczeń!

Wypadanie pochwy, nietrzymanie moczu, ogromny dyskomfort i pogorszenie jakości lub nawet całkowite pożegnanie się z życiem seksualnym – takie skutki niesie za sobą niedbanie o mięśnie dna miednicy. Mimo, że coraz częściej mówi się o tym zespole mięśniowym, a kobiety chętniej niż kiedyś namawiają swoje przyjaciółki i córki do ćwiczeń, ciągle jednak uświadomiony jest nieznaczny procent naszego damskiego społeczeństwa. A mięśnie dna miednicy powinny być ćwiczone bez wyjątku, przez każdą kobietę.

Czytaj więcej
Pages: 1 2 3
2013-10-02
NTM, Przyczyny NTM

Stopnie i rodzaje NTM

Nietrzymanie moczu to problem, który w szczególności dotyka kobiet – w każdym wieku. Jest całkowicie wyleczalne, jednak im wcześniej zareagujemy, tym szybciej i skuteczniej możemy z nim walczyć. Jakie są objawy, stopnie i rodzaje nietrzymania moczu?

Czytaj więcej
Pages: 1 2 3
2013-07-15
NTM, Życie z NTM

Problem NTM – wyniki sondażu

Na pewno zauważyłyście, że od 3 miesięcy na naszym portalu pojawiają się różne sondy, dotyczące tematu nietrzymania moczu. Miały one na celu badać poziom świadomości Polek nie tylko w kwestii życia z NTM, ale także profilaktyki i leczenia. Jak sobie poradziłyście? Zapraszamy do wyników ankiety.

Czytaj więcej
Pages: 1 2 3 4
2012-11-30
Zamknij