Jak to jest, że niektóre rzeczy pamiętamy lepiej, a niektóre gorzej? Czy da się usprawnić pamięć? Istnieje wiele technik poprawiających zapamiętywanie, ale nie wszystkie się sprawdzają u każdego. Dlaczego tak się dzieje?
Nie ma osób, które są wyłącznie słuchowcami czy też wzrokowcami, zazwyczaj po prostu jedna z tych cech dominuje. Nie ulega jednak wątpliwości, że prawidłowe rozpoznanie, która to jest, w znacznym stopniu ułatwia ćwiczenie pamięci.
Jak rozpoznać swój typ?
Większość dojrzałych ludzi jest już w mniejszym lub większym stopniu świadoma swoich preferencji. Jeśli zapamiętujesz słowa piosenki, a masz problem z numerem telefonu, poznajesz ludzi bardziej po głosie niż po twarzy, używasz często słów takich jak słuchaj, mówię ci, słyszałem, to najprawdopodobniej jesteś słuchowcem.
Jeżeli używasz słów patrz, spójrz, popatrzmy na ten problem, zobaczysz, jeśli pamiętasz w którym miejscu na stronie był obrazek w książce, potrafisz wywołać szybko obraz swojego pokoju i nie masz problemu z rozpoznawaniem twarzy, najprawdopodobniej jesteś wzrokowcem.
Kinestetycy zapamiętują poprzez ruch i dotyk, więc koniecznie muszą sobie zapisać zasłyszane informacje, lubią oglądać wszystko z każdej strony, mówią chcę poruszyć tę kwestię, czuję, że coś się stanie, przyszło mi na myśl. Lubią się bawić przedmiotami i bazgrać na marginesie, kiedy czegoś słuchają.
Joanna Pastuszka-Roczek
