Psychologia W głąb siebie
Naucz się dostrzegać piękno otaczającego cię świata!
„Świat jest piękny” – zdanie to przez wiele osób traktowane jest jako utarty frazes, który nie ma nic wspólnego z rzeczywistością. Tymczasem tylko od ciebie zależy to, jak odbierasz otaczającą cię rzeczywistość. Możesz wokół siebie dostrzegać piękno lub tworzyć w swojej głowie apokaliptyczne wizje.
Świat, w którym przyszło nam żyć, każdy odbiera na swój własny sposób. Jedni dostrzegają w nim piękno, zachwycają się śpiewem ptaków, smakiem ciepłej bułki o poranku i zapachem róż. Inni walczą z demonami, które napawają ich lękiem i każą patrzeć na świat jak na niebezpieczny twór. Na szczęście można nauczyć się doceniać jasne strony życia i opanować strach. Tylko od ciebie zależy, czy osiągniesz sukces i odzyskasz radość życia!
Naucz się dostrzegać piękno. Odnajdź w sobie dziecko!
Wiele osób zazdrości dzieciom ufności i umiejętności patrzenia na świat przez różowe okulary. Kilkulatek nie potrzebuje wiele, by odczuwać szczęście. Nawet para starych sznurówek jest w stanie sprawić mu radość. Nie namawiamy cię do zabawy folią bąbelkową i dwustronną taśmą, ale nic nie stoi na przeszkodzie, byś nauczyła dostrzegać się pozytywne strony życia. Na co dzień jesteś spięta i zdenerwowana, nie potrafisz zostawić za sobą negatywnych emocji za drzwiami biura? Spraw sobie kolorowankę i mnóstwo kolorowych flamastrów. Brzmi jak żart? Jak okazuje się, wcale nim nie jest. W dzisiejszym zapracowanym, a zarazem zestresowanym społeczeństwie istnieje duże zapotrzebowanie na książki do kolorowania dla dorosłych. Wbrew pozorom zabawa z kolorami nie jest niczym wstydliwym i bezużytecznym. Pobudza kreatywność i pozwala oderwać się od codziennych problemów, które ciągną nas w dół i odbierają radość życia. W sklepach papierniczych i na stoiskach z prasą z pewnością znajdziesz wiele ciekawych kolorowanek, które pomogą ci odnaleźć w sobie wewnętrzne dziecko.
Odbieraj świat wszystkimi zmysłami!
Nawet podróż w najpiękniejszy region świata na niewiele się zda, jeśli nie nauczysz się koncentrować na chwili, która właśnie trwa. Wiele osób nie potrafi docenić szumu fal i ujrzeć piękna średniowiecznej budowli, ponieważ jest uwiązanych do pracy za pomocą elektronicznej smyczy, jaką niewątpliwie jest telefon. Na czas urlopu warto wyłączyć aparat lub przynajmniej wyciszyć go podczas zwiedzania zabytków. Nie chciałabyś chyba, aby głośny dzwonek niespodziewanie przerwał niczym niezmąconą ciszę i zwrócił uwagę wszystkich turystów na twoją osobę? Świat się nie zawali, jeśli podczas wakacyjnych wojaży będziesz poza zasięgiem. Twoi współpracownicy z pewnością godnie cię zastąpią i wykonają twoje obowiązki.
Gdy odstawisz już telefon i nauczysz się cieszysz chwilą, odbieraj świat wszystkimi zmysłami. Dotknij murów zabytkowego kościoła, poczuj jego fakturę oraz chłód bijący od budowli, rozkoszuj się zapachem lawendy porastającej pobliski ogród, zapoznaj się ze smakiem win stanowiących miejscowe specjały. Zapewniamy ci, że koncentrując się na otaczającym cię świecie, nieoczekiwanie odkryjesz jego naturalne piękno.
Celebruj wyjątkowe chwile!
Niemal każda z nas posiada zestaw sztućców i talerzy, który wyciąga tylko na wyjątkowe okazje. Niestety, takie zdarzają się tylko kilka razy w roku. A co z pozostałymi dniami? Czy nie zasługują one na specjalną oprawę? Pamiętaj, tylko od ciebie zależy, które wydarzenia są wyjątkowe. Jedne z nas chętnie wyciągną ulubioną zastawę na niedzielne śniadanie w gronie przyjaciół, inne uczczą szklanką kilkunastoletniego wina awans w pracy lub pochwałę z ust szefa. Każda okazja jest dobra, aby sprawić sobie drobną przyjemność i zerwać z otaczającą cię monotonią. To niesamowite, ile pozytywnej energii potrafi dostarczyć sączenie herbaty z ulubionej filiżanki. Przyjemnością może okazać się również sprzątanie mieszkania przy dźwiękach muzyki.
Niezależnie od tego, na jakim etapie życia się znajdujesz, każdy dzień może okazać się źródłem pięknych chwil i pozytywnych emocji. Tylko od ciebie zależy, czy dostrzeżesz je i docenisz w należyty sposób.
Irmina
« Czym różni się migrena od zwykłego bólu głowy?
dulcynea
8 lat temu
Bardzo pozytywny artykuł , lubię takie:-X
Ja staram się dostrzegać piękno wokół siebie, w innych również.
Ale czasem , nie wiem dlaczego , nie widzę tego(kłopoty, stres… )
Dopiero po jakimś czasie , jakby ktoś zdjął mi opaskę z oczu
filodendron
8 lat temu
Tego ludziom bardzo brakuje – dostrzeżenia piękna świata. Ja też ,jak i inni ludzie, nie zawsze to dostrzegam, gdy jestem zalatana i zmartwiona.
Czasem człowieka w ogóle piękno świata nie interesuje , gdy chory jest ktoś bliski i ma sie niepowodzenia życiowe. Są momenty ,gdy człowiek podziwia piękne niebo, rośliny ,pejzaże itp. a potem wchodzi sie z powrotem w problemy bo samymi krajobrazami i kwiatkami sie nie wyżyje.W depresji wcale nie dostrzega się tego piękna, a gdy człowiek z niej wychodzi dopiero otwierają mu się oczy i zaczyna je na nowo dostrzegać.
pati25
8 lat temu
Bardzo interesujący artykuł :-X Dostrzegam piękno świata,piękno przyrody.Cieszę się z każdeego dnia
Emilly27k
8 lat temu
Piękny dzień niedzielny cieszę się ,że był i znowu zaczyna się poniedziałek. Nie wiadomo jakie będą nowe wiadomości. Lubię pozytywne wieści ze świata:) :)))
Mindi
8 lat temu
Lubię czytać takie pozytywne artykuły. Sama jestem wrażliwa na wszystko co mnie otacza, drobiazgi sprawiają mi wiele radości. Lubię także uchwycić piękną rzecz lub zjawisko atmosferyczne w obiektywie aparatu fotograficznego 🙂
Tess
8 lat temu
Pochodzę z pięknej miejscowości leżącej blisko lasu. Chodź dawno się wyprowadziłam to często tam wracam ciesząc się przyrodą i miłymi ludźmi. Doceniam także chwile spędzone z rodziną, czytanie książek i zwykły spacer.
drobina
8 lat temu
Bardzo mnie ucieszył ten artykuł:-) bo…znalazłam w nim cząstkę siebie:-X Potrafię dostrzegać piękno otaczającego świata i cieszyć się z tego – nawet, gdy mam pod górkę:-X Lubię celebrować wyjątkowe chwile i na pewno dosyć często odnajduję w sobie dziecko:-X Kiedyś sądziłam, że to trochę niepoważne, a dziś…cieszę się, że tak jest:-)
…a folią bąbelkową też czasami się zabawiam:P:-X
Emilly27k
8 lat temu
Artykuł podoba mi się pod każdym względem.
Gdy go czytam to jakbym czytała o samej sobie. Odwołam się do artykułu coś w tym jest,że jak się napije herbaty w ulubionej filiżance czy kubku to odkrywam niezwykłe tajemnice smakowe.
Podam przykład.
Jako zwolenniczka dobrego smaku herbat za każdym razem czuje inny smak mojej herbaty , którą uwielbiam rozkoszować jej aromatem:)
elle@elle
8 lat temu
Wlasnie jestem w Tatrach i obcuje z piekna przyroda,tu jest wspaniale,podoba mi sie bardzo ,szkoda ze tylko 10 dni zostalo do konca a potem kierat,praca,nauka,dom, kolorwanki Tajemny Ogrod juz zamowione chetnie sie przy nich odstresuje :)))
sirena46
8 lat temu
Świetny artykuł. Spieszymy się cały czas nie dostrzegając piękna wokół nas. Czasy kiedy nie było telefonów komórkowych i internetu nie wrócą. Jednak wielu ludzi nie może nawet porządnie wypocząć na urlopie, bo cały czas mają komórki i laptopy przy sobie. Z drugiej strony są firmy gdzie pracownik musi być dostępny całą dobę nawet na urlopie, bo jak nie to zostanie zwolniony, a na jego miejsce czeka już kilka osób. Błędne koło 🙁
Słyszałam, że te kolorowanki dla dorosłych są bardzo fajne 🙂