Natura i eko Relaksuj się zdrowo
Tantra dla harmonii związku
Pozornie tantra wydaje się skomplikowana i zagmatwana, kiedy jednak zacznie się stosować ją w kontaktach z partnerem – nagle wszystko staje się proste i naturalne, a pokryty kurzem związek znów zaczyna lśnić.
Tantra współczesna
Specjalnie określam Tantrę słowem współczesna, bo ma ona inny wymiar i formę niż ta dawna, pochodzącą z Indii, która miała w sobie więcej mistyki i dużo więcej nieumiarkowania. Tantra współczesna korzysta ze zdobyczy psychologii, jest prostsza, łatwiej przyswajalna. Może stanowić istotny element rozwoju wewnętrznego człowieka.
Tantra w praktyce
Pamiętam, jak dekadę temu pisałam tekst o Hatha Jodze do popularnego magazynu dla kobiet, w którym starałam się wyjaśnić, ze joga nie ma nic wspólnego ze szkodliwymi sektami, a pożytki z niej płynące są niezliczone. Minęło dziesięć lat zaledwie, a joga stała się tak powszednia, że moje dziecko ma takie zajęcia w szkole. I nikt rozsądny nie krzyczy, że to obrzędy okultystyczne. Wierzę, że tak samo będzie z Tantrą, gdy upowszechni się wiedza, jak dobrze robi ona na związki i jakość seksu.
Na początek trzeba się oswoić z pojęciem „energia”. Dla osób, które niezbyt wierzą, że mamy w sobie coś niematerialnego, a jednocześnie silnego i sprawczego, Tantra rzeczywiście się nie przyda. Postali mogą przestać się obawiać, gdyż to, co można praktykować obecnie w Polsce, zostało wymyślone na potrzeby Zachodu i zachodniego człowieka. Z całym naszym niedowiarstwem, wstydem, wyparciem seksu i emocji. Prekursorem tego dostosowania był Osho, a kolejne szkoły i frakcje kontynuują dzieło. Po drodze badania psychologów (Reich, Lowen), liczne odkrycia naukowe udowodniły to, co tkwiło u podstaw wschodnich systemów medycznych i filozoficznych.
Marta Niedźwiecka
Pozornie tantra wydaje się skomplikowana i zagmatwana, kiedy jednak zacznie się stosować ją w kontaktach z partnerem – nagle wszystko staje się proste i naturalne, a pokryty kurzem związek znów zaczyna lśnić.
Ludzkie ciało jest skarbnicą emocji i wspomnień, mamy w sobie energię, której właściwe użycie nie dość, że wzmacnia nas na poziomie emocjonalnym, to także poprawia kondycję naszego ciała. Lepszy i głębszy kontakt z ciałem, energią i emocjami jest niezbędny do odczuwania dobrostanu. Istnieją oczywiście bardziej konserwatywne ścieżki tantryczne, w tym np. buddyjska, które nie odeszły tak daleko od tradycji Wschodu. Jest im bliżej do Tantr, tekstów o miłości i duchowości Śiwy i Śakti niż do nowoczesnych technik pracy z ciałem. Każdemu wedle upodobania.
Tantra to coś więcej niż seksualna przyjemność
Dla wszystkich, którzy boją się seksualnego aspektu Tantry mogę powiedzieć, z perspektywy praktyki, że jej istota nie polega wcale na seksie. Albo inaczej – nie polega głównie na seksie wydaje się skomplikowana jak technologia stojąca za edytorem tekstu, a tak naprawdę jest równie naturalna jak pisanie ołówkiem po papierze.
Po przyzwyczajeniu się do słowa „energia” kolejnym krokiem będzie poznanie, że nasze ciało jest równie duchowe jak to, co do tej pory uważaliśmy za duszę; że w zasadzie nasza dusza siedzi w naszym ciele i naszym zadaniem będzie łączenie tych pozornych przeciwieństw.
Po zaakceptowaniu myśli, że ciało jest równie doskonałe jak duch, wejdziemy na poziom, gdy trzeba będzie pojąć, że duchowość łączy się z seksualnością – jedna zasila drugą, a kochając się z partnerem, za przeproszeniem, uprawiamy święty akt. Praktyka rozwija się powoli i z użyciem prostych metod. Na przykład para siedzi naprzeciw siebie i patrzy sobie w oczy przez długie minuty. Rezultaty są zaskakujące.
Marta Niedźwiecka
Pozornie tantra wydaje się skomplikowana i zagmatwana, kiedy jednak zacznie się stosować ją w kontaktach z partnerem – nagle wszystko staje się proste i naturalne, a pokryty kurzem związek znów zaczyna lśnić.
Na radosny seks czas przychodzi później. I jest on naprawdę radosny. Od razu, ku rozczarowaniu amatorów orgii z udziałem trzydziestu osób, doprecyzuję, że nie ma co myśleć o wieloosobowej rozpuście. Nawet zaawansowane ceremonie tantryczne, przeprowadzane nago, gwarantują bowiem dyskrecję i poszanowania dla granic innych ludzi. Jedyny wywrotowy i naprawdę przekraczający granice aspekt Tantry polega na zrozumieniu, że ciało jest równie cenne i święte jak duch i że praktykowanie seksu może być drogą do duchowości.
Skąd bierze się lecznicza właściwość Tantry, która pomaga mieć szczęśliwe związki i udany seks? Ano z tego, że ludzie dobrze połączeni emocjonalnie i energetycznie zaczynają tworzyć relacje zupełnie innej jakości. Dzięki głębokiemu kontaktowi z ciałem, poszerzonej świadomości żyją spokojniej i szczęśliwiej. Sporo rzeczy się w Tantrze dzieje bez napięcia i naturalnie.
Źródło: Zwierciadlo.pl
Marta Niedźwiecka
« Najlepsze prezenty z okazji Dnia Babci i Dziadka
pati25
10 lat temu
W każdym kochającym się związku partnerzy stosują Tantrę.Jest to dla nich naturalne 🙂
drobina
10 lat temu
Tantra Tantrą, ale najważniejsze jest, co serce dyktuje. Wtedy też wszystko staje się naturalne i proste;)
stazyz
10 lat temu
Ja również tak pomyślałam:) 🙂
Nie chce się czepiać, ale w artykule jest kilka błędów (literówek).
Mindi
10 lat temu
Po przeczytaniu artykułu o bliskości, przytulaniu, duchowości, i porozumieniu myślę, że w moim związku stosujemy Tantrę 🙂