Tag

naturalne

Fitness, Joga

Ubiór jogina

Jak ubrać się, gdy wybieramy się na jogę? Wiele zależy oczywiście od tego w jakich warunkach przyjdzie nam ćwiczyć. Podstawowa jest zasada: musisz czuć się swobodnie – zarówno jeśli chodzi o swobodę ruchów, jak i samopoczucie. Ubranie nie może Ci przeszkadzać, bo wtedy za bardzo skupiasz na nim swoją uwagę

Czytaj więcej
Strefa SPA, Uroda

Hammam we własnym domu

Hammam – to tradycyjna, ogólnie dostępna łaźnia turecka i marokańska. Hammam to nie tylko miejsce dbania o higienę osobistą, to także miejsce relaksu i spotkań o charakterze towarzyskim, politycznym czy handlowym.

Czytaj więcej
Natura i eko, Teraz EKO

Dom jak z bajki cz. I

Gliniane domki nie są niczym nowym, buduje się je od wieków. Teraz znów wchodzą na piedestał. Nie tylko dlatego, że są dużo tańsze w eksploatacji i wyglądają wprost bajecznie. Co ważne, sami możemy brać czynny udział w budowie naszego gniazdka miłości. Kto nie marzył o wybudowaniu domu? Satysfakcja gwarantowana! A do tego świetna zabawa!

Czytaj więcej
Zamknij