nadwaga-i-otylosc-u-mezczyzn

W naszym społeczeństwie powszechny jest pogląd, iż to kobiety mają częściej nadwagę lub są otyłe. Nic bardziej mylnego!

Mężczyźni lubią jeść tłusto i solidnie. Bardzo często stronią od warzyw a sałatkę widzą jako wyjątkowo niemęskie danie. Piwko czy dwa w towarzystwie chipsów do wieczornego meczu to dla wielu panów codzienność. Panowie dodatkowo jedzą bardzo nieregularnie. Złe nawyki żywieniowe to prosta droga do otyłości.

Otyłość u mężczyzn a aktywność fizyczna

Niestety całe społeczeństwo żyje mniej aktywnie. Niegdyś mężczyźni bardzo często pracowali fizycznie, teraz ogrom ludzi pracuje w biurach i przed komputerami. Niewielu panów wybiera chodzenie do pracy na piechotę, raczej korzystają z samochodów. Zamiast pograć w piłkę czy siatkówkę, wolą wybrać oglądanie tych sportów w telewizji. Niska aktywność fizyczna ma bezpośredni wpływ na przybieranie na wadze.

Otyłość u mężczyzn a czynniki społeczne

Czynnikiem sprzyjającym nadwadze i otyłości u mężczyzn jest powszechna akceptacja dla męskich nadmiarowych kilogramów. Panowie niejednokrotnie wręcz wymagają, aby ich partnerki były szczupłe. One same również oceniają się o wiele surowiej niż panowie i zdecydowanie częściej (i szybciej!) rozpoczynają diety odchudzające.

Małgorzata Ptak