Tag

otyłość

Dieta

Otyłość – co warto o niej wiedzieć?

Otyłość stanowi poważny problem społeczny. Podczas pandemii wielu Polaków przybrało na wadze. Obecnie Europejczycy tyją szybciej niż Amerykanie. Co jest tego przyczyną? Co warto wiedzieć o otyłości? Otyłość jest źle postrzegana społecznie Osoby otyłe często muszą zmagać się z nieprzyjemnymi…

Czytaj więcej
Dieta

Otyłość w czasach pandemii

Otyłość stanowi poważny problem, z którym boryka się coraz więcej osób. Szacuje się, że 1/3 dorosłych Polaków przybrała na wadze podczas pandemii. Problem ten dotyczy też dzieci i młodzieży. Skąd się bierze otyłość w czasach pandemii i jak sobie z…

Czytaj więcej
Dieta

Jak wypracować zdrowe nawyki żywieniowe?

W XXI wieku coraz więcej osób cierpi na otyłość. Nadprogramowe kilogramy nie stanowią jedynie problemu natury estetycznej, lecz także zdrowotny. Obciążają kręgosłup, zwiększają ryzyko rozwoju cukrzycy i miażdżycy, sprzyjają zawałowi serca.  Jak wypracować zdrowe nawyki żywieniowe? Dobra mikroflora sprzymierzeńcem szczupłych…

Czytaj więcej
HTZ, Skutki uboczne HTZ

Czy hormonalna terapia zastępcza powoduje tycie?

Klimakterium jest naturalnym procesem, którego doświadcza każda kobieta. Z wiekiem nasze jajniki produkują coraz mniej żeńskich hormonów płciowych, czyli estrogenów. Niestety, ich niedobór może skutkować pojawieniem się przykrych objawów. Przekwitające panie skarżą się na uderzenia gorąca, kołatanie serca, zlewne poty…

Czytaj więcej
Cukrzyca, Gorący temat!

Co zamiast cukru?

Słodkości są takie pyszne, że trudno nam się im oprzeć. W modzie na zdrowe odżywianie i cały styl życia, coraz częściej wykluczamy cukier z diety. Nie musimy jednak całkowicie rezygnować ze słodkiego smaku. Co zamiast cukru?

Czytaj więcej
Cukrzyca, Objawy cukrzycy

Cukrzyca typu LADA

Cukrzyca typu LADA pojawia się głównie u dorosłych osób po 30. roku życia. To szczególny rodzaj cukrzycy typu 1, która jednak występuje u dzieci i młodzieży. Obydwa te schorzenia charakteryzują się podwyższonym poziomem cukru we krwi. Cukrzyca typu LADA to…

Czytaj więcej
Zamknij