Dla niejednej z Pań pojawiająca się trójka z przodu, staje się punktem zapalnym, aby zacząć planować liczne zmiany w życiu. Wchodząc w kolejny etap, analizujemy, co zrobiłyśmy do tej pory, czego dokonałyśmy a co ciągle pozostaje nam do zrobienia.
Dbam o…
Przede wszystkim o siebie. Zmiany w Twoim zachowaniu oraz samopoczuciu, zaczną coraz częściej uzależniać się od fazy cyklu w jakiej się znajdujesz. Jest to spowodowana spadkiem stężenia estrogenów i progesteronu w organizmie. Nie unikaj regularnych wizyt u ginekologa. Zapisz się na mammografię, gdyż wchodzisz w okres, kiedy jesteś narażona na zachorowanie na raka piersi. Pamiętajmy, że wcześniej wykryty nowotwór jest całkowicie uleczalny. Rób cytologię przynajmniej raz w roku. Zaś jeżeli dostrzegasz u siebie roztrzęsienie, drastyczną zmianę wagi, to należy zbadać poziom tarczycy.
Mam 30 lat i…
… przede wszystkim zaczynasz cudowny i pełen możliwości okres w Twoim życiu. Jesteś atrakcyjną kobietą w kwiecie wieku, realizujesz się i kochasz. Więc czego więcej chcieć od życia?
Anna 14-stek
