fitoestrogeny-kontra-uderzenia-goraca

Menopauza stanowi niezwykle trudny etap w życiu kobiety. Przez organizm pań w okresie przekwitania przetacza się burza hormonalna, która wywiera poważny wpływ na samopoczucie.

W pewnym wieku zmniejsza się produkcja żeńskich hormonów płciowych. Początkowo spada synteza progesteronu, później jajniki przestają wytwarzać estrogeny. Niedobór tych ostatnich przekłada się na huśtawkę nastrojów, uderzenia gorąca i suchość pochwy.

Uderzenia gorąca

Objawy, które towarzyszą przekwitaniu, znacząco obniżają jakość życia. Uderzenia gorąca są niezwykle dokuczliwe. Pojawiają się znienacka i sprawiają, że twarz oblewa się rumieńcem. W związku z tym, iż organizm nie może ulec przegrzaniu, zostają uruchomione mechanizmy wyrównujące temperaturę ustroju. Istotną rolę w termoregulacji odgrywają gruczoły potowe. W okresie menopauzy zwiększają swoją aktywność. Panie w okresie przekwitania często skarżą się na mokre plamy pod pachami.

Atrofia pochwy

Z kolei suchość pochwy odbija się niekorzystnie na życiu seksualnym. W związku z tym, iż brak poślizgu podczas stosunku może zakończyć się powstaniem urazów i infekcji, warto przyjrzeć się ofercie firm farmaceutycznych. Pochwę można nawilżać na kilka sposobów. Dużą popularnością cieszą się lubrykanty. Niestety, przynoszą one krótkotrwałą poprawę. Z kolei nawilżające żele dopochwowe, stosowane regularnie, przynoszą długotrwałe nawilżenie.

Huśtawka nastrojów

Panie, które przechodzą menopauzę, często skarżą się na ogólne rozdrażnienie i huśtawkę nastrojów. W skrajnych przypadkach euforia przeplata się ze stanami depresyjnymi. W związku z tym, iż ogólne rozdrażnienie rzutuje negatywnie na życie zawodowe i towarzyskie, warto przyjrzeć się sposobom łagodzącym dokuczliwe objawy.

Irmina