Tag
Do ujędrniania skóry oraz odmładzania jej wykorzystuje się i kremy, i ultradźwięki. Można też wstrzyknąć botoks lub zaufać zbawiennemu wpływowi masażu twarzy czy długim spacerom na świeżym powietrzu. Okazuje się, że najlepiej, gdy to ostatnie jest zimne. Zabiegi zimnem dostępne są też w salonach piękności.
Czytaj więcejMała aktywność fizyczna, przeciążenie obowiązkami, nuda i stres – to podstawowe czynniki, które powodują tycie. Około 40% mężczyzn w Polsce posiada tzw. „brzuch piwny”, z którym walczyć jest niełatwo, jednak przy odpowiednim stylu życia i pilnowaniu tego co się je, można skutecznie się go pozbyć. Przecież od kobiet też oczekujemy, żeby pilnowały tuszy…
Czytaj więcejOtyłość brzuszna jest często spotykanym zjawiskiem u mężczyzn w starszym wieku. Jest zazwyczaj wynikiem stylu życia, nieprawidłowej diety oraz braku ruchu. Choć w większości przypadków dotyczy ona starszych mężczyzn, to jak pokazują najnowsze badania Ministerstwa Zdrowia już 20% nastolatków w wieku do 15 lat cierpi na nadwagę lub otyłość oraz związane z tym dolegliwości, co obrazuje nasilającą się skalę tego zjawiska.
Czytaj więcejSposób odżywiania wywiera istotny wpływ na poziom androgenów w męskim organizmie oraz prawidłową równowagę pomiędzy androgenami a estrogenami. Ściślej rzecz ujmując chodzi o poziom tkanki tłuszczowej w naszym organizmie.
Czytaj więcejCzęsto same dochodzimy do wniosku, że mając już trochę lat na karku, możemy nieco popuścić pasa i pozwolić na małe przyjemności. Dopóki miarkujemy się w tym, nie musimy mieć wyrzutów sumienia. Najnowsze badania dowodzą, że niewielka nadwaga po 50 roku życia jest nawet wskazana!
Czytaj więcejModa na szczupłą sylwetkę i utarta, choć nie do końca słuszna opinia, że aby skutecznie schudnąć należy spożywać mniej kalorii, sprawiły, że my Polki zaczęłyśmy masowo kupować produkty oznaczone napisami light, fitness, slim czy fit. Ale czy jesteśmy świadome co kryje się pod tymi nazwami? I czy aby na pewno produkty te są zdrowe dla nas i naszej rodziny?
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
