Tag

brak snu

Psychologia

Odwetowa prokrastynacja snu

Sen odgrywa niezwykle istotną rolę dla prawidłowego działania całego organizmu. Podczas niego skóra się regeneruje, mózg utrwala zdobytą wiedzę, zwalczane są także komórki nowotworowe. Snu nie da się niczym zastąpić. Jego niedobór prędzej czy później da nam się we znaki….

Czytaj więcej
Sen

(Bez)Senność…

Sen jest czynnością, która zajmuje ponad 1/3 życia i wciąż jest niezgłębioną dziedziną nauki. Jednak coraz więcej osób cierpi z powodu zaburzeń, związanych z jego brakiem. Z roku na rok mnożą się specjalistyczne ośrodki, zajmujące się badaniem tego zjawiska.

Czytaj więcej
Zamknij