Tag

pełnowartościowe białko

Dieta

Czy jedzenie ryb jest bezpieczne?

Jedzenie ryb budzi wiele kontrowersji. Z jednej strony kampanie społeczne zachęcają nas do ich spożywania ze względu na wysoką zawartość substancji odżywczych. Z drugiej strony coraz częściej możemy usłyszeć o groźnych toksynach zawartych w mięsie ryb. Nic dziwnego, że pojawia…

Czytaj więcej
Zamknij