Tag
Z powodu zmian hormonalnych, zwiększonej insulinooporności, utraty masy mięśniowej, niedostatecznej ilości snu i wahań nastrojów, okres menopauzy to czas, w którym wiele kobiet przybiera na wadze. Często słyszymy, że to nieuniknione – wraz z wiekiem metabolizm zwalnia, dlatego po 40….
Czytaj więcejDieta to zmora wielu kobiet. Każda z nas marzy o smukłej sylwetce i atrakcyjnym wyglądzie. Menopauza jest okresem, kiedy zachodzą zmiany w organizmie kobiety, więc dieta odgrywa ważną rolę. Co można podjadać w czasie przekwitania, by wciąż wyglądać szczupło i…
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
