Niepokojące objawy Zdrowie

O czym informują nas obrzęki?

o-czym-informuja-nas-obrzeki

Gdy pojawia się obrzęk na naszym ciele, często bagatelizujemy go, uznając za efekt zbyt długiego przesiadywania przed telewizorem lub komputerem, przegrzania, zmęczenia, niedoboru snu lub nadużycia alkoholu. Kiedy jednak obrzęknięcie zaczyna tworzyć się coraz częściej, a zimny okład nie niweluje objawu, jest to sygnał, że w organizmie dzieje się coś złego.

Obrzękiem nazywamy charakterystyczną opuchliznę, powstałą w wyniku nadmiernego nagromadzenia płynu w tkankach organizmu. Rozmieszczenie oraz czas pojawienia się obrzęku zależy od jego przyczyny. Może on pojawiać się na całym ciele “losowo” w różnych jego partiach, a może dotyczyć tylko jednego, konkretnego miejsca.

Przeważnie obrzęki powstające na całym ciele są następstwem zażywania leków, które zatrzymują wodę i sól w organizmie oraz zmniejszają przepuszczalność naczyń włosowatych. W tej grupie wyszczególnić należy przede wszystkim leki hormonalne, zawierające kortykosteroidy, estrogen, progesteron lub testosteron, niektóre środki przeciwzapalne, a także leki na nadciśnienie.

Zastanawiając się nad źródłem ogólnego obrzęku, powinnyśmy rozważyć czy nie jest on reakcją alergiczną na jakiś składnik leku. Nawet jeśli nigdy przedtem nie cierpiałyśmy na tę dolegliwość, to nadmierny kontakt z danym pierwiastkiem, może spowodować u nas objawy uczulenia.

Obrzęk miejscowy może natomiast dotyczyć każdej tkanki czy narządu. Jest on bardzo ważnym – ponieważ jednym z pierwszych – objawem, wskazującym na zaburzenia czynności głównych narządów organizmu jak serce, nerki czy wątroba. Miejscowe opuchlizny sygnalizują nam również wystąpienie stanu zapalnego w danej partii ciała.

A. Złotkowska

Gdy pojawia się obrzęk na naszym ciele, często bagatelizujemy go, uznając za efekt zbyt długiego przesiadywania przed telewizorem lub komputerem, przegrzania, zmęczenia, niedoboru snu lub nadużycia alkoholu. Kiedy jednak obrzęknięcie zaczyna tworzyć się coraz częściej, a zimny okład nie niweluje objawu, jest to sygnał, że w organizmie dzieje się coś złego.

Czy można po obrzęku rozpoznać, co nam dolega? W przypadku miejscowego wystąpienia tego objawu faktycznie jest to możliwe. Choroby przewlekłe mają bowiem to do siebie, że wiążą się z zatrzymaniem płynu w konkretnych obszarach organizmu, nawet jeśli niekoniecznie dotyczy to okolicy “cierpiącego” miejsca.

Choroby nerek

Obrzęk przy schorzeniach nerek lokalizuje się w miejscach występowania tkanki łącznej, luźnej, czyli na powiekach (charakterystyczne worki pod oczami), twarzy lub dłoniach, a wraz z rozwojem choroby również na nogach. Są one zazwyczaj blade i ciastowate, a typową ich cechą jest to, że nie ustępują po nocy, a wręcz nasilają się rankiem.

Kłopoty z tarczycą

Gdy cierpimy na niedoczynność lub nadczynność pracy tarczycy, mogą pojawiać się obrzęki na dolnych oraz górnych powiekach. Przy nieleczonej chorobie objawy te stopniowo przechodzą także na policzki, nasadę nosa oraz usta, przez co twarz wydaje się nalana. Uwaga jednak, nawet gdy podejmiemy się leczenia i okiełznamy naszą tarczycę, jeszcze przez rok lub więcej istnieje prawdopodobieństwo pojawiania się opuchnięć.

A. Złotkowska

Gdy pojawia się obrzęk na naszym ciele, często bagatelizujemy go, uznając za efekt zbyt długiego przesiadywania przed telewizorem lub komputerem, przegrzania, zmęczenia, niedoboru snu lub nadużycia alkoholu. Kiedy jednak obrzęknięcie zaczyna tworzyć się coraz częściej, a zimny okład nie niweluje objawu, jest to sygnał, że w organizmie dzieje się coś złego.

Żylaki i zapalenie żył

Ciągłe uczucie ciężkich nóg, obrzęk i ból przy długim staniu lub siedzeniu mogą zwiastować nam stany zapalne żył oraz powstawanie żylaków. Nieleczone obrzęki łydek i kostek mogą doprowadzić do zastoju krwi, wynikiem czego jest powstanie stanu zapalnego w żyłach.

W efekcie tego dochodzi do uszkodzenia naczyń żylnych, umożliwiających odprowadzanie krwi z nóg do serca, przez co tworzą się żylaki. Ich powstawaniu szczególnie sprzyja nadwaga, nadciśnienie i choroba wieńcowa, a także skłonności genetyczne. Natomiast obrzęk jednej tylko nogi – często powiązany z bólem w okolicy kolana – jest symptomem zakrzepicy żył, z czym koniecznie należy zwrócić się do lekarza.

Choroby układu krążenia

Przy niewydolności serca obrzęki pojawiają się zazwyczaj na nogach i są ułożone symetrycznie. Na początku możemy zauważyć je na kostkach, z czasem jednak przesuwają się coraz to wyżej, przechodząc na podudzia. Nasilają się zwykle w ciągu dnia, osiągając apogeum wieczorami. Zwykle ustępują wraz z nocą, choć w zaawansowanej formie choroby mogą utrzymywać się nawet rankiem. Łatwo je rozpoznać: jeśli po uciśnięciu, w ciele powstanie dołek, który dopiero po chwili się wyrówna, oznacza to zaburzenie krążenia krwi.

A. Złotkowska

Gdy pojawia się obrzęk na naszym ciele, często bagatelizujemy go, uznając za efekt zbyt długiego przesiadywania przed telewizorem lub komputerem, przegrzania, zmęczenia, niedoboru snu lub nadużycia alkoholu. Kiedy jednak obrzęknięcie zaczyna tworzyć się coraz częściej, a zimny okład nie niweluje objawu, jest to sygnał, że w organizmie dzieje się coś złego.

Jak radzić sobie z obrzękami?

Oczywiście, w przypadku chorób przewlekłych najważniejsze jest, by skonsultować się z lekarzem, który dobierze nam takie medykamenty, aby nie powodowały obrzęków. Jeśli zaś chodzi o to, co same możemy zrobić, aby opuchlizna ustąpiła jak najszybciej, to recepta jest dość niespodziewana.

Na zastój wody w organizmie najlepszym sposobem jest picie dużych ilości wody mineralnej bez żadnych dodatków słodzących czy barwiących. Ponadto powinnyśmy ograniczyć spożycie soli, wzbogacić dietę o produkty bogate w potas (np. pomidory, banany, ziemniaki w mundurkach), unikać przegrzania, zrezygnować lub chociaż maksymalnie ograniczyć palenie papierosów, oraz dostarczyć każdego dnia naszemu ciału sporą dawkę ruchu. Wysiłek fizyczny bowiem dotlenia nasz organizm, pobudza go oraz zapobiega zatorom.

Pamiętajmy, że nawet gdy obrzęk ustąpi, nasza skóra może potrzebować czasu, by wrócić do poprzedniego stanu. Dobrze więc wspomóc ją ujędrniającymi kremami, które szybciej przywrócą sprężystość i odbudują tkankę.

A. Złotkowska

Komentarze (12)

mejgosia

9 lat temu

a mi opuchlizna zdarza się raz na miesiąc i jak zauważyłam to występuje w tych dniach , kiedy powinnam dostać okres. A że od pewnego czasu już nie miesiączkuję, to mam wtedy obrzęki! Mam nadzieje ,że to nie przyczyna jakiejs poważniejszej choroby!

tereska56

10 lat temu

Pierwsze zdjęcie zkojarzyło mi się z moim okiem. Nie lubię tych moich „worków” pod oczami. Ale to raczej nie są obrzeki, tylka taka już moja natura.

irysek7

10 lat temu

Moją zmorą są obrzęki na powiekach, zwłaszcza rano. Żeby pozbyć się problemu okładam okolice oczu kostkami lodu.Wolałabym jednak zwalczyć przyczynę niż co dzień zmagać się z objawami. Nie wiem tylko co mogłabym jeszcze zrobić, dlatego że badałam się w kierunku schorzeń nerek i wyniki mam w normie.

wodniczka50

10 lat temu

Witam
Mnie dosyć często puchną powieki i nawet wizyta u lekarza nic nie dała ponieważ tarczycę wykluczono, nerki spoko serce niby coś chore ale to nie jest przyczyna i dalej nie wiem czemu tak się dzieje.
Pozdrawiam

pati25

10 lat temu

Ja nie mam problemów z obrzękami.Jedynie latem podczas siedzenia długiego puchną mi stopy do kostek.Wtedy wystarczy,że na jakiś czas położę nogi trochę wyżej i opuchlizna zniknie.

kasiakasia

10 lat temu

Dobrym sposobem leczenia obrzęku nóg i kostek jest masaż ziołowymi olejkami. Poprawia on krążenie, tym samym umożliwiając lepszy przepływ płynów w organizmie.

ilona

10 lat temu

szkoda ze nie czytalam tego artykulu wczesniej. Puchly mi powieki i to nie tylko rano przez wiele tygodni, gdy w koncu poszlam do lekarza, okazalo sie ze to przez tarczyce. Az ciezko mi bylo uwierzyc co ma jedno do drugiego

justi

10 lat temu

ruch jest zbawienny w bardzo wielu schorzeniach – na szczęście – bo jest za darmo 🙂 przy obrzękach warto też odpoczywać z nogami uniesionymi nieco wyżej, no i do lekarza koniecznie, gdyż może być objawem powazniejszych schorzeń!

barbara13

10 lat temu

Od paru lat moim problemem jest obrzęk nóg, lekarz zalecił mi chodzenie w pończochach przeciwżylakowych Sigvaris i chociaż nie czuję się w nich komfortowo, obrzęki uległy znacznemu zmniejszeniu.Z autopsji wiem, iż ruch w przypadku obrzęków jest zbawienny.

henradz

10 lat temu

Basikmac, radzę zmienić lekarza!!. Na pewno nie ma racji twierdząc, że obrzęki są defektem
kosmetycznym! W powyższym artykule problem obrzęków jest fajnie opisany i napewno znajdziesz
jakąś informację dla siebie! Nie lekceważ tych obrzęków! Coś o tym wiem.
Pozdrawiam i życzę zdrowia!!

basikmac

10 lat temu

Obrzęków nie powinno się nigdy bagatelizować. Gorzej jak lekarz prowadzący powie komuś, tak, jak mi ostatnio, że obrzeki nóg, zwłaszcza kostek to tylko defekt kosmetyczny w moim wieku! Obawiam się, że nie ma racji…

Zostaw komentarz