Miażdżyca jest przyczyną wielu chorób układu krążenia. Urasta do miary choroby cywilizacyjnej. Jest główną przyczyną śmierci mieszkańców krajów zachodnich. Wybierając zdrowy tryb życia możemy zmniejszyć ryzyko zachorowania.
Menopauza zwiększa ryzyko zachorowania na schorzenia układu krążenia. Kobiety do 45 roku życia są mniej narażone na zachorowanie, gdyż chroni je żeński hormon estrogen. Zmiany, które zachodzą podczas menopauzy związane są ze spadkiem poziomu estrogenów pełniących funkcję ochronną. Spadek powoduje, że stan serca i naczyń krwionośnych znacznie się pogarsza. Kobiety w tym okresie są szczególnie narażone na chorobę niedokrwienną serca oraz na zawał serca.
Co to jest miażdzyca?
Miażdżyca jest chorobą tętnic, polegającą na powstaniu w ich błonie wewnętrznej i środkowej zmian prowadzących do zmniejszenia elastyczności ścian i zwężających światło (przekrój) tych naczyń.
Mniejsza ilość estrogenów sprzyja zwiększeniu poziomu tzw. „złego” cholesterolu (LDL), a zmniejszenie „dobrego” (HDL). Złogi cholesterolu zwężają światło tętnic wieńcowych, gdyż odkładają się w ich ścianach, to uniemożliwia dostarczanie odpowiedniej ilości tlenu do serca. Może to doprowadzić do nagłego zatrzymania przepływu krwi w tętnicy wieńcowej, czyli do zawału serca. Obniżony poziom estrogenów jest odpowiedzialny za przyśpieszony rozwój nadciśnienia tętniczego. Nie leczone nadciśnienie tętnicze przyczynia się do wystąpienia choroby niedokrwiennej serca, zawału, niewydolności serca oraz udaru mózgu.
Zdrowie kobiet po menopauzie jest uzależnione w dużym stopniu od stanu, w jakim znajduje się ich organizm przed menopauzą. Niebotyczne znaczenie dla zapobiegania rozwojowi chorób układu krążenia ma przede wszystkim profilaktyka.
Czynniki ryzyka rozwoju miażdżycy:
Na nie nie masz wpływu:
- uwarunkowania genetyczne
- płeć (częściej chorują mężczyźni)
- zanieczyszczenie środowiska
- stres psychospołeczny
- wiek
Na te czynniki masz wpływ:
- niewłaściwe odżywianie
- otyłość
- cukrzyca
- palenie tytoniu
- braku ruchu
- stres
- nadciśnienie tętnicze
Zdrowie kobiet po menopauzie jest uzależnione w dużym stopniu od stanu, w jakim znajduje się ich organizm przed menopauzą. Niebotyczne znaczenie dla zapobiegania rozwojowi chorób układu krążenia ma przede wszystkim profilaktyka.
Kanka