Fitness, Jak ćwiczyć?

Trening z muzyką na uszach

Dzięki technicznej miniaturyzacji muzyka towarzyszyć nam może niemal wszędzie. Coraz więcej osób biega, jeździ na rolkach, chodzi z kijkami z ulubioną muzyką na uszach. Co to daje?

Czytaj więcej