Fitness, Jak ćwiczyć?

Jak ćwiczyć by mieć jędrne pośladki?

Matka natura nie wszystkie kobiety obdarzyła pięknymi pośladkami, a nawet jeżeli ma się to szczęście do kształtnych atrybutów kobiecości to ich atrakcyjność znacząco obniża się wraz z wiekiem – głównie za sprawą przyrostu tkanki tłuszczowej.

Czytaj więcej