Zachowanie prawidłowej ostrości widzenia jest jednym z najważniejszych aspektów funkcjonowania aparatu wzroku. Faktem jest, że wraz z wiekiem i w wyniku naturalnych procesów starzenia się organizmu ostrość widzenia będzie się stopniowo pogarszać. Jeśli jednak problem ten pojawił się nagle, a…
Czytaj więcejPosiłki, w których uwzględnia się zróżnicowane składniki, są wystarczającym sposobem na dostarczenie dziecięcemu organizmowi wystarczającej dawki witamin, o ile jest to odpowiednio zbalansowany jadłospis. Dlaczego to takie ważne? Głównie dlatego, iż dziecko jest w intensywnej fazie wzrostu i rozwoju, do…
Czytaj więcejCo roku z niecierpliwością wypatrujemy wiosny, a wraz z nią wyższych temperatur i promieni słonecznych. Paradoksalnie, gdy ta znajduje się coraz bliżej, a dni stają się dłuższe, odczuwamy narastające zmęczenie. Czasem spadek energii jest tak duży, iż nie potrafimy normalnie…
Czytaj więcejTrauma relacyjna negatywnie wpływa na jakość związku. Niestety, często nawet nie zdajemy sobie sprawy, że jej doświadczyliśmy. W rezultacie nie możemy podjąć konstruktywnych działań, które umożliwiłyby jej przepracowanie. Jak działa trauma relacyjna? Co w zachowaniu partnera powinno nas zaniepokoić? Spis…
Czytaj więcejWspółczesny rodzic ma do wykonania mnóstwo zadań, które nierzadko go przytłaczają. Musi perfekcyjnie wychowywać swoją pociechę, aby nikt nie mógł mu zarzucić złej woli. Ponadto udziela się zawodowo i towarzysko. Nadmiar obowiązków przyczynia się jednak do zmęczenia, które lekceważone z…
Czytaj więcejKontakt wzrokowy sprzyja budowaniu więzi międzyludzkich. Gdy uciekamy spojrzeniem w bok, dajemy odczuć drugiej osobie, że nie jest dla nas dostatecznie ważna. Ta nieświadoma forma ignorowania może mieć daleko idące konsekwencje. Czasem można wykorzystać ją świadomie, aby odpędzić się od…
Czytaj więcejMowa ciała jest dziś wykorzystywana w biznesie w celu poznania zamierzeń klienta i podjęcia odpowiednich działań. Poprzez odpowiednie gesty możemy też podkreślić własną pozycję, zamanifestować pewność siebie. Tymczasem mowa ciała to coś więcej. Na czym polega terapia uwalniania emocji i…
Czytaj więcejW dzisiejszych czasach coraz większą uwagę zwraca się na zdrowe odżywianie. W szczególności dotyczy to dzieci, dla których odpowiednie odżywianie jest kluczowe dla prawidłowego rozwoju i wzrostu. Jednakże, w tłumie informacji, które przetaczają się przez media i portale internetowe, trudno…
Czytaj więcejBycie matką stanowi niezwykle piękne doświadczenie, które jest też bardzo trudne i wymagające. Dawniej nie istniała tak silna presja społeczna związana z idealnym rodzicielstwem. Dziś dziecko trzeba wychowywać tak, jak wskazują na to wytyczne w książce. Tymczasem wielu rodzicom ciężko…
Czytaj więcejDamskie dresy na stałe zagościły w naszych garderobach. Są wygodne, miłe w dotyku, a do tego mogą być bardzo stylowe. Fashionistki z całego świata oraz ikony stylu udowodniły, że dresy nie muszą być jedynie komfortowym ubraniem do noszenia w domu….
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
