vitrum osteo

Zapotrzebowanie na wapń zmienia się wraz z wiekiem i przemianami, jakie zachodzą w organizmie kobiety. Inne jest u dorastających dziewczynek, ciężarnych i pań w okresie menopauzy. Wykazano, iż u kobiet po 30. roku życia rozpoczyna się ubytek masy kostnej.  Początkowo straty wahają się od 0,3 do 0,5% rocznie, jednak u pań w okresie menopauzy ze względu na zmniejszoną ilość produkowanych estrogenów odpowiedzialnych za mineralizację kości są wyższe i wynoszą od 2% do 3% w skali roku.  Na szczęście skutki tego niekorzystnego zjawiska można znacznie zniwelować poprzez zapewnienie organizmowi odpowiedniej podaży wapnia (Marcinkowska-Suchowierska 2014; Janiszewska i in. 2015; Kanadys i Oleszczuk 2007).

Szacuje się, że 87% dorosłych kobiet nie dostarcza swojemu organizmowi wystarczających ilości wapnia wraz z pożywieniem (Dżygadło i Łepecka-Klusek 2012). Przeciętna Polka spożywa dziennie produkty zawierające ok. 500 mg wapnia. To stanowczo za mało nawet w przypadku dorosłych pań w wieku reprodukcyjnym, w ich przypadku dzienne zapotrzebowanie na wapń waha się od 800 do 1000 mg.  Z kolei kobiety w okresie menopauzy powinny dostarczać swojemu organizmowi 1500 mg wapnia dziennie (Sewerynek i Stuss 2015; wytyczne WHO).

 

Pochodzenia wapnia wykorzystanego w VITRUM® Osteo

Niestety, w większości przypadków szklanka mleka to za mało, by zachować odpowiednią podaż wapnia w organizmie.  W celu zapewnienia organizmowi wystarczającej podaży wapnia warto zastanowić się nad przyjmowaniem odpowiedniego suplementu diety np. VITRUM® Osteo.  Atutem wspomnianego preparatu jest naturalne pochodzenie składników mineralnych wykorzystanych w jego produkcji. Wapń wchodzący w skład suplementu diety VITRUM® Osteo uzyskuje się z muszli ostryg morskich. Wapń ten kilka tysięcy lat temu został przyswojony i wbudowany w struktury muszli. Jest to o tyle istotne, że miało to miejsce w czasie kiedy środowisko było nieskażone, a wody oceanów krystalicznie czyste. Obecnie z wykorzystaniem nowoczesnych i zaawansowanych technologii wydobywa się je spod dna morskiego i poddaje procesowi mielenia. Uzyskany w ten sposób surowiec wykorzystuje się w procesie produkcji tabletek. Pochodzenie wapnia z VITRUM® Osteo można bardzo łatwo sprawdzić. Wystarczy przełamać tabletkę na pół, aby przekonać się, że została ona wytworzona z prawdziwych zmielonych muszli, a nie przetworzona syntetycznie. Wnętrze tabletki ma zielonkawe zabarwienie charakterystyczne dla muszli ostryg morskich, ponadto piaskowa struktura potwierdza naturalne pochodzenie wapnia.

 

Standaryzowana dawka wapnia w służbie mocnych kości

Badania przeprowadzone przez amerykańskie, niezależne laboratoria potwierdzają, iż suplement diety VITRUM® Osteo zawiera wapń charakteryzujący się bardzo wysoką jakością i czystością.  Tabletki wyprodukowane w amerykańskiej fabryce wyróżniają się niską ścieralnością, dzięki czemu konsument otrzymuje gwarancję, że przyjmując suplement diety VITRUM® Osteo, dostarcza organizmowi zadeklarowaną przez producenta zawartość wapnia. Jest to niezwykle istotne, ponieważ niewystarczająca ilość wapnia w codziennej diecie prowadzi do demineralizacji kości i szkliwa. Organizm potrzebuje wapnia do bieżących procesów zachodzących w organizmie –  skurczy mięśni, krzepnięcia krwi czy przemian metabolicznych. Gdy go nie otrzymuje z zewnątrz, pobiera składnik mineralny z kości, przyczyniając się do ubytku  masy kostnej.

Wpływ witaminy D na przyswajanie wapnia

W związku z tym, iż Polki są narażone na niewystarczającą ilość witaminy D, która odgrywa kluczową rolę w przyswajaniu wapnia, powinny one stosować suplementy diety takie jak VITRUM® Osteo. Produkt ten oprócz wyżej wspomnianego wapnia uzyskanego z muszli ostryg morskich zawiera też witaminę D i magnez.  Z publikacji naukowych wynika, iż takie połączenie jest najbardziej optymalne z punktu widzenia osoby, która chce zapewnić swojemu organizmowi dostateczną podaż wapnia.  Stosowanie preparatów zawierających wapń, magnez i witaminę D rekomenduje m.in. Polskie Towarzystwo Reumatologiczne (Lorenc i in. 2013).

Zalecane dzienne spożycie

1 tabletka VITRUM® Osteo zawiera 500 mg wapnia, 200 mg magnezu i 800 j.m. witaminy D3.  Kobiety po menopauzie, które potrzebują 1500 mg wapnia dziennie, powinny przyjmować 2  tabletki  VITRUM® Osteo (1 tabletka po śniadaniu i 1 tabletka po obiedzie). Ważne jest, aby tabletki VITRUM® Osteo zażywać po posiłku, nie należy połykać ich na pusty żołądek (Rekomendacja producenta UNIPHARM, INC). Więcej informacji nt. wapnia, jego roli i konieczności suplementacji znajdziesz na stronie vitrumosteo.menopauza.pl

Grupa wiekowa Zalecana przez WHO dzienna dawka wapnia [mg] Dodatkowe źródło wapnia
Dzieci i młodzież 800 – 1250 Np. 1 tabletka VITRUM® Osteo **
Dorośli 800 – 1000 Np. 1 tabletka VITRUM® Osteo **
Kobiety w ciąży i karmiące 1200 – 1600 Np. 2 tabletki VITRUM® Osteo **
Kobiety po menopauzie 1500 Np. 2 tabletki VITRUM® Osteo **
Osoby po 65. roku życia 1500 Np. 2 tabletki VITRUM® Osteo **

** 1 tabletka VITRUM® Osteo odpowiada 500 mg wapnia elementarnego

Bibliografia:

  1. Dżygadło i Łepecka-Klusek, Zastosowanie niektórych substancji mających wpływ na obrót kostny, Medycyna Ogólna i Nauki o Zdrowiu, 2012, Tom 18, Nr 2, 125-130
  2. Janiszewska M., Kulik T., Dziedzic M., Żołnierczuk-Kieliszek D., Barańska A., Osteoporoza jako problem społeczny – patogeneza, objawy i czynniki ryzyka osteoporozy pomenopauzalnej, Problemy Higieny i Epidemiologii, 2015, 96 (1), 106-114
  3. Kanadys W. M., Oleszczuk J., Izoflawony a utrata masy kostnej u kobiet w okresie pomenopauzalnym. Wpływ produktów i preparatów z soi na metabolizm kostny, Borgis – Postępy Fizjoterapii 3/2007, 136-144
  4. Lorenc R., Głuszko P., Karczmarewicz E., Misiorowski W., Księżopolska-Orłowska K., Franek E., Horst-Sikorska W., Jabłoński M., Jaworski M., Katra B., Męczekalski B., Pluskiewicz W., Przedlacki J., Skalska A., Więcek A., Zalecenia postępowania diagnostycznego i leczniczego w osteoporozie – aktualizacja 2013, Medycyna Praktyczna, wydanie specjalnie, Reumatologia 1/2013
  5. Marcinkowska-Suchowierska E., Kości w dobie resorpcji, Medical Tribune, 2014, 10
  6. Sewerynek E., Stuss M., Miejsce wapnia i witaminy D3 w profilaktyce i leczeniu osteoporozy, Świat Medycyny i Farmacji 5 (168), 2015
  7. Wytyczne WHO

Tekst sponsorowany

7 KOMENTARZE

ZOSTAW ODPOWIEDŹ