Dieta

Zmiana diety kobiety dojrzałej

Wraz z wiekiem w organizmie kobiety zachodzą różne zmiany, które wpływają na większe problemy ze schudnięciem lub utrzymaniem dotychczasowej wagi. Zmiany hormonalne i spowolnienie metabolizmu nie są obojętne również dla zdrowia. Jak powinna wyglądać dieta po 40 roku życia, aby…

Czytaj więcej