Dbaj o zdrowie, Zdrowie

Higiena jamy ustnej- jak dbać o zęby?

Zapewne każdy z nas jako dziecko słyszał, że musi myć zęby po każdym posiłku. I zwykle nikt tego nie znosił. Jako dorośli ludzie niestety ponosimy konsekwencje wcześniejszych zaniedbań. Jak więc należy dbać o jamę ustną, tak aby nie być narażonym na problemy z zębami?

Czytaj więcej