Tag

właściwe odżywianie

Jak zapobiegać?, Profilaktyka

Jak chronić wątrobę?

Stres, tłuste jedzenie, posiłki zjadane w pośpiechu, papierosy, leki na każdy ból głowy – to przyczyny bólów wątroby i wszelkich jej chorób. A wątroba jest tak ważnym organem, że powinniśmy zawsze o nią dbać, a nie tylko przypominać sobie, kiedy nas boli. Profilaktyka w tym przypadku ma ogromne znaczenie, bowiem zniszczona wątroba wiąże się nierozerwalnie z dramatycznym życiem.

Czytaj więcej
Dieta, O dietach

Dieta dla kobiet 50+

Czas menopauzy jest dla nas wszystkich okresem trudnym, ze względu na tempo negatywnych zmian jakie zachodzą w naszym organizmie. Dla większości kobiet największą przykrością jest trudność w utrzymaniu stałej wagi, mimo, iż niektóre z nich nigdy wcześniej nie miały z tym problemów. Oczywiście za wszystko odpowiedzialne są hormony, a dokładniej ich postępujący niedobór.

Czytaj więcej
Zamknij