Dbaj o zdrowie, Zdrowie

Bolące stawy – a co ze sportem?

Stawy zapewniają naszym kościom ruchomość oraz stabilność. Wraz z biegiem lat zużywają się jednak, dodatkowo występuje duża podatność na uszkodzenia. Dobrej kondycji stawów mogą przeszkodzić między innymi : częste, poważne urazy, przeciążenia lub występowanie chorób.

Czytaj więcej