Tag

tłuste ryby morskie

Dieta, Uważaj na...

Ryby morskie – bogate źródło rtęć

Ryby morskie uchodzą za  niezwykle zdrowy komponent zbilansowanej diety, która zapewnia zdrowie i dobre samopoczucie. Te pochodzące z mórz charakteryzują się bogatą zawartością wielonienasyconych kwasów tłuszczowych.  Wpływają one korzystnie na masę ciała, stan skóry, włosów i paznokci. Niestety, ryby morskie…

Czytaj więcej
Zamknij