Tag

prebiotyk

Zdrowie

Czy probiotyk to prebiotyk?

Niestety bardzo często błędnie stosujemy te dwie nazwy zamiennie. Nie są to jednak synonimy i dwa identyczne produkty. Choć w rzeczywistości uzupełniają się wzajemnie. Każdy z nich ma duży wpływ na nasze zdrowie. Co dokładnie warto o nich wiedzieć? Oto…

Czytaj więcej
ABC Zdrowia, Zdrowie

Probiotyki i prebiotyki

Już w Starożytności znany był dobroczynny wpływ na zdrowie człowieka bakterii fermentujących mleko. W 1907 roku Ilja Miecznikow, rosyjski mikrobiolog oraz laureat nagrody Nobla z medycyny, potwierdził tą tezę. W prawie każdej reklamie jogurtu dowiadujemy się, że zawiera on żywe kultury bakterii. Czy wiesz, czym różni się probiotyk od prebiotyku?

Czytaj więcej
Zamknij