Jeśli nigdy wcześniej nie korzystałaś z dobrodziejstw sauny, nie znasz jej właściwości albo obawiasz się, że nie będzie Ci służyć, ten artykuł jest dla Ciebie. Jeśli natomiast odwiedziłaś saunę już parę razy i zastanawiasz się nad regularnym korzystaniem z niej- tym bardziej powinnaś przeczytać poniższe informacje.