Dieta

Mięso a cholesterol: kiedy należy ograniczyć jego spożywanie?

Obecnie diety wykluczające mięso cieszą się ogromną popularnością. Ma to związek z ich pozytywnym wpływem na ludzki organizm, w tym także poziom cholesterolu. Osoby borykające się z jego nadmiarem powinny więc rozważyć ograniczenie spożywania mięsa. Kiedy warto podjąć taką decyzję?…

Czytaj więcej