Psychologia

Dlaczego warto pozwolić sobie na płacz?

Płacz jest bardzo ważny dla organizmu człowieka, pozwala go oczyścić z toksyn powstałych wskutek przewlekłego napięcia nerwowego. Ponadto przynosi ukojenie i otwiera na szerokie spektrum emocji. Osoby, które nie powstrzymują łez, lepiej radzą sobie z trudnościami, jakie stawia przed nimi…

Czytaj więcej