Tag

menopauza

Menopauza

Co zrobić, by nie przytyć w czasie menopauzy?

W czasie menopauzy gospodarka hormonalna mocno się zmienia, co wpływa na cały organizm – również na pracę układu pokarmowego. Co można zrobić, by metabolizm nie zwolnił? Menopauza to burza hormonalna dla organizmu. W tym szczególnym okresie poziom żeńskich hormonów maleje,…

Czytaj więcej
Menopauza

Menopauza nie musi być koszmarem

Olejki CBD cieszą się ostatnio coraz większą popularnością. Chętnie sięgają po nie zarówno panowie, jak i panie. Okazuje się, że przedstawicielkom płci pięknej mogą one pomóc w złagodzeniu uciążliwych objawów związanych z przekwitaniem. Zanim jednak zastosujemy CBD, warto byłoby dowiedzieć…

Czytaj więcej
Polecamy

Jak utrzymać smukłą sylwetkę po menopauzie?

Każda kobieta w pewnym wieku przechodzi menopauzę. To proces, podczas którego zmienia się nasza gospodarka hormonalna. W tym przypadku możliwy jest spadek masy mięśniowej, zwiększona insulinooporność oraz zwiększenie wagi. W okresie przekwitania bardzo ważne jest to, aby zadbać o odpowiednie…

Czytaj więcej
Uroda

5 sposobów dbania o skórę w czasie menopauzy

Menopauza to szczególny etap w życiu kobiety, podczas którego nasza skóra wymaga wyjątkowej i systematycznej pielęgnacji. Zmiany hormonalne zachodzące w ciele w znaczny sposób wpływają na zdolności regeneracyjne skóry i w związku z tym przyspieszają jej starzenie. W poniższym artykule…

Czytaj więcej
Menopauza

Hormonalna terapia zastępcza – recepta online

Kobiety są główną grupą pacjentów korzystających  z usług przychodni online, w których można otrzymać e-receptę. Jest to spowodowane tym, że kobiety bardzo często stosują antykoncepcje hormonalną lub leki w ramach hormonalnej terapii zastępczej, która ma na celu niwelowanie przykrych dolegliwości…

Czytaj więcej
Dieta

Jak zachować szczupłą sylwetkę w okresie menopauzy?

Z powodu zmian hormonalnych, zwiększonej insulinooporności, utraty masy mięśniowej, niedostatecznej ilości snu i wahań nastrojów, okres menopauzy to czas, w którym wiele kobiet przybiera na wadze. Często słyszymy, że to nieuniknione – wraz z wiekiem metabolizm zwalnia, dlatego po 40….

Czytaj więcej
Menopauza

Menopauza – jak zadbać o zęby w tym czasie?

Czy kobiety są bardziej narażone na problemy z zębami? Dlaczego w okresie menopauzalnym należy szczególnie zadbać o zęby i dziąsła? Sprawdź koniecznie! Jak dbać o zęby po menopauzie? Menopauza jest naturalnym procesem, który spotka każdą kobietę. Nie ulega jednak wątpliwości,…

Czytaj więcej
Zamknij