Tag

kwas omega-6

ABC Odżywiania, Dieta

Gdzie znajdziemy kwasy omega-3 i omega-6?

Kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 są nienasyconymi kwasami tłuszczowymi, które pełnią ogromną rolę w odżywianiu człowieka: wpływają pozytywnie na pracę serca, mają działanie przeciwnowotworowe, spowalniają procesy starzenia się, pomagają także chorym na reumatoidalne zapalenie stawów.

Czytaj więcej
Zamknij