Pragniesz wzmocnić swoje ciało, w zmaganiach z dolegliwościami okołomenopauzalnymi? Zadbaj o zdrową, zbilansowaną dietę. Gotowanie zgodnie z zasadami zdrowego żywienia oznacza nie tylko wzbogacanie diety w produkty pełnoziarniste, warzywa i owoce, ale także unikanie substancji szkodliwych obecnych w niektórych pokarmach….