Tag
Menopauza wiąże się z wieloma zmianami fizjologicznymi w ciele dojrzałej kobiety. Panie po pięćdziesiątce mają uwarunkowaną predyspozycję do zwiększania się zasobów tkanki tłuszczowej. Co ciekawe, u większości pań w okresie menopauzy występuje otyłość brzuszna. Jak więc zmienić swoje codzienne nawyki,…
Czytaj więcejChcesz wzmocnić i wymodelować ciało, wyeksponować atuty sylwetki i odzyskać pewność siebie? Zacznij od redukcji zbędnych kilogramów. Łącząc trening z dietą, która uwzględnia wymagania Twojego organizmu, wyraźnie skrócisz czas potrzebny do realizacji założonych celów. Przeczytaj, dlaczego prawidłowo ułożony plan żywieniowy…
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
