Dieta, O dietach

Błonnik i ananas – dobrana para?

Z wiekiem nasz metabolizm jest coraz wolniejszy i ciężej nam zgubić nadprogramowe kilogramy. Producenci suplementów w walce z tym problemem proponują często połączenie błonnika z ananasem. Czy faktycznie jest ono skuteczne?

Czytaj więcej