Tag

dbaj o zdrowie

Dbaj o zdrowie, Porady, Zdrowie

Pomyśl o kręgosłupie

Siedzący tryb życia, noszenie ciężkich zakupów, wysokie szpilki, życie w ciągłym pośpiechu – wszystkie tak dobrze to znamy. Ale czy na co dzień zastanawiamy się jak bardzo wpływa to na nasz kręgosłup? Opamiętanie przychodzi dopiero kiedy pojawia się ból. A wystarczy pamiętać o kilku prostych radach, by jak najdłużej cieszyć się zdrowiem.

Czytaj więcej
Dbaj o zdrowie, Zdrowie

Na antybiotyk zastosuj probiotyk

O skuteczności antybiotyków każdy przekonał się z pewnością nieraz. Gdy łagodniejsze leki zawodzą, antybiotyki w kilka dni potrafią rozprawić się z chorobą. Nie ma jednak zysku be strat, w tym przypadku ten drugi czynnik stanowi osłabienie systemu obronnego organizmu i wystawienie go na ponowne infekcje.

Czytaj więcej
Zamknij